LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-8-11 12:01 只看该作者
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牛腩烧土豆 纯属献宝
有孩子了,并且不和父母住在一起了,所以吃饭该单起炉灶了,向大家介绍一下我自己做的牛腩烧土豆:牛肉最好不要是冷冻的,老,我愿意选带点筋的牛肉,这样烧出来有嚼头……
& W. O3 @; `! x( D, \把肉切成3公分的方块儿
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: z9 w0 x9 k* \1 n1 q# @, N. ^用高压锅压20分钟(我每次都压2斤以上然后分份儿放在冰箱里,随用随取,这样方便)
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0 f) {) W6 ^9 ]( u6 |
6 g$ T5 ~& t/ d5 m6 o ?配菜很简单,就是土豆; ?7 [ x1 _; v2 ]
: E9 q. b7 |% N4 n; j+ S
7 C$ B0 e( h) A: ^6 ~* E% `8 M
葱和一点儿香菜(配色用)
# s! Y. a/ E+ J' u
8 \, a$ q# E- V% ~, }' F! [. g0 x' b' ]
土豆切滚刀块儿6 y) e& [+ r1 m' ^0 z7 I

# n `& t7 M5 q
$ h' q6 I2 P: k% A- Q葱、香菜切段
. @0 D3 u9 u) ]" l! M3 r $ {% m7 S% @) ]! A! v3 N2 o
4 q0 C. c( h2 G; L$ K/ h$ U
入油
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8 k; q" c# _5 B! ~
把土豆炒成金黄色(这样容易入味)
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" l# y/ R7 A3 l, k2 \' Z
加酱油(我用生抽)
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放入牛肉(多带点儿汤土豆容易烂)
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7 T5 O; P( f& |' y
6 U6 w9 h5 G0 |# x5 `烧15分钟左右3 B4 g& ^: S; h, d6 I/ c
8 L; _( [9 ] _
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汤快烧干的时候加入少许盐、糖、葱花(做菜尽量不要放味素)% x) J2 R1 J6 H# z8 _3 j+ E

- {) B$ ?- u9 [# k3 H- `5 W
$ {3 O5 U# R z0 J z0 z收干# U! C; f R' t! `& U

5 w$ @: j7 \. Y: R
! w& Z" `" c/ U; r6 W- U2 x撒把香菜,装盘
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. `+ Y3 f) b4 V4 p5 w" b9 v
来两张特写
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b9 `8 h* y5 K5 N1 m) A- L7 z5 a7 h
收工
- z- C; y, L( y" e) o; G& a! `; g 3 G8 Z% w+ {; X# o% ]6 i. d7 p+ D8 M
$ F9 d V. D& Y& N$ n$ w哈哈,献丑了,大家点评吧,别骂就好!
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