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2 H$ g6 Z* C$ b8 H: B原料：
$ ?9 w6 f5 I. E: F* A) Y干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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辅料：2 I: k" r* j& J" e( `
冰糖两大匙
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' O2 _. [) Z, q7 r/ w& g# _做法：
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' `. x- M# l9 b2 R2 @0 j1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。1 X- }( K' o8 {# p4 Z+ B
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。6 ~3 j5 f9 _1 X- U! W
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3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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3 ]2 D- X& c: J' m; `6 L1 m; QTips：& X0 Y  b- d- v: X6 X' y
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
0 P, r0 J) t; O5 y" L! _2 m7 l俺都做银耳莲子粥。管饱。

引用:

原帖由 格格妈妈 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
* }5 z0 @& \& c; C3 a1 d! f- Q不懂楼上说什么？电视机也吃？/ n. S% Z, l5 y. J6 i
俺都做银耳莲子粥。管饱。

) T* n, W. a. v) z
写错了。是“电视剧”6 k& B; m$ f: T9 `
0 s! f+ F( c! r: o
是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!