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滑蛋鹅肉片
原料:鹅肉200克,鸡蛋4个,青红椒1个、洋葱50克、小葱10克、盐5克、味精5克、鸡精2克、料酒l5克、色拉油500克(实耗50克)ZnF食谱网 福州美食/ Y: t$ |! E9 R" [
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: p$ {" U1 u( t, \$ N0 _' V* _4 L制法:1、鹅肉切片,洗去血水,控干后加盐、味精、料酒腌制,挂匀蛋液,下入三成热油中滑至断生。青红椒、洋葱、小葱洗净切粒。ZnF食谱网 福州美食
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8 U( [' l- w+ |( W4 h# _4 i- o 2、锅中留少许底油,加青红椒粒、洋葱粒、小葱花炒香,倒入鹅肉片,加少许盐、味精、鸡精调味,翻炒均匀即可。