7 R5 K1 \/ U! q* E$ D: h　　主料： 2 f% b8 t& v) q* E+ |
　　三文鱼
: f4 i5 H5 {8 t2 B& J, N　　辅料：
  H) Z0 N) h6 x　　面包、狲猴桃、草鸡蛋、菠萝、香菜
# t  u& H1 P+ i9 Z0 p; u% x　　调料：
- l* Y, D! \) S* l! e4 o　　色拉酱、蜂蜜芥末、盐、天添鲜、生粉 : z2 D/ w) V" V6 C
　　操作：
4 H: l7 m  p/ t　　1、切片面包烤1分钟；
6 |. M- u- U, f% ~1 h8 r　　2、狲猴桃切片，放在烘烤后的面包上；
2 a  M! @6 _3 u: d  s　　3、三文鱼改刀上浆，焯水；
: b8 u6 A  A, s( y$ x  x( A: i1 r. g　　4、鸡蛋打匀，菠萝沸水； * @0 [( J1 T& m: N/ T/ S
　　5、把三文鱼和菠萝放在一起，加入调料搅拌均匀，和香菜一起放在面包中间就可以开吃了。　　

太适合俺这种懒汉啦,材料简单,又容易做,又能解谗!

这个海产品不味道都一般~不太喜欢，纯支持了~

谢谢楼主告诉我怎么做这个好味道的菜肴啊,支持