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花生莲藕煲鸡脚(全程图)

原料：~?w{RZS
鸡脚、莲藕
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原料,花生/姜片`c5GI"}zcA3}
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鸡脚要处理一下
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莲藕也处理一下Z[
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G-|n3`&Ml 鸡“爪")iA4aM*cc2B
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鸡爪先得放锅里抄一下:@C w-t?E@
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放点盐~soS5eL j]GM
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抄一会儿,捞起
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s8Ni%u/e)v+KU%uR.yp2B 改砂锅煲~
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.T v;fc g!lT:oLb 把所有东东放一起煲~~~! ]D&{hD
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大火煲滚 rI"{K8|%h{
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加盖改文火"m"MK*de~
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O?9w/]$fkX(h 终于做好了 ,^eigxK+J!]"VC(d$R
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可以喝了！K{.o_d
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看来很清淡，不过我喜欢。

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你那个不是炒吧，是用油炸对不对？这样会不会很油腻？