qwin 2008-2-10 12:43
孜然羊排
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/20080208123707968.jpg[/img]kn#j5E}*ed
QqJ0t
(mt
ISQ{K
材料:
xW8g&~gs
j
羊排。NL6R8m
xG5LM
5~9dk0v1A
调料:
:T3I*{X)HH9{c
孜然,盐,辣椒,料酒,姜片,葱段。q H_ h2j+G
$g]P
F*l |
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/20080208123722226.jpg[/img]3sG(\s$A/j-Oo
)|tqd([%Mn
做法超简单:
vp*R8?*[[F2j
1、羊排洗净,切成块,块的大小随你便。
S$C s[S,s K*@
z+TduM"Jh
2、汤锅注入清水,冷水下入羊排,大火煮开,然后用勺子撇去浮沫,改小火,加料酒,葱段,姜片以去腥,慢慢煮炖,羊排炖得烂一点才会好吃,中途别忘了加少许的盐调一下味,也可以不加,后面煎的时候再放盐。2qUz4zs
?M[ lagJ(E
3、炖好的羊排取出,控一下水,煎锅倒油烧热,再放入羊排,小火慢煎,煎的同时撒入辣椒面,孜然粒,盐,辣椒和孜然可以重复多撒几次,做的辣一点会比较好吃,煎到表面金黄,香香辣辣就可以吃了,作为下酒小菜很不错哦~也可以放入大蒜一起煎~|8u$tz*c5?
z.j,C
B{A,i ts
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/20080208123756173.jpg[/img]
gI8}5oU
Wr#Y(j
q;Fx+B
ei.H'It4R$W_
下酒美菜-孜然羊排$Yq`JZ Y
1u&V%kj*Uz0xHZ
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200802/20080208124029815.jpg[/img]