李渊 2008-1-6 21:10
如意三丝
主料:黄豆芽250克。
c.B2].["d&`!tS
辅料:冬笋100克、猪瘦肉100克。 Cf3u
y8rx
调料:花椒5克、水淀粉1大匙、盐2小匙、鸡精少量、料酒1大匙、食油一大匙。
4[{*}a#DP*qJ
做法:
C#Lov4n
eF
aXYC0N
M4M? Et
1、将黄豆芽洗净,冬笋切成粗丝,分别用沸水焯一下,捞出沥干水分;
i F7G:^3uU
P\vk
2、将肉切成丝用盐、水淀粉、料酒上浆,放沸水中划散捞出,沥干水分放凉;)]SVfy(Z g8E
)N'Rw&D`,UV,fw
*nj.t%ow
~[&t
3、炒锅放油,放入花椒炸出花椒油备用; /ywv)Q,x3Y(Y
3、将焯好的黄豆芽、笋丝、猪肉丝,放入器皿中加入花椒油、盐、鸡精拌匀即可。
m8G'XG%g0z6s*c
UW.`5wNw,]-L
特点:黄豆芽一根根好似迷你小如意,冬笋洁白,肉丝粉嫩,吃起来脆中带着软,咸香味美,脆嫩爽口。
}F1GK,o!glVKI
小提示:焯豆芽的时间可以稍长点,无豆腥味为好。
uV.FH.um/`A
,O~mWY%q |0T
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_000_640.jpg[/img]
4_ fTX5kO Z
&k5pD4`:rzM:K
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_001_640.jpg[/img]
)FKa{:E6?3o_
$j^m*Hht/X
\F
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_002_640.jpg[/img]
m+sT#I#EC3B!mQ
!{'g;}8MW"z5`Q
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_003_640.jpg[/img]
+Cg!{f'b\ru
5Gi:xQM!p"v^ G^
[img]http://img5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080106/18/1281001020060106184436250_004_640.jpg[/img]