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手撕包菜煸培根[6P]

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烹制方法：
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S4? 主料：包菜 半个  培根 3片  蒜头 4个  干辣椒 7个
lb!H?y \*\7D 辅料：味精 1小匙  盐 少许`%b|)nC|3i;Z!y
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1  包菜半个切开，采用手撕的方法。撕碎包菜泡盐水10分钟清洗干净。
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2  培根是一种经过加工的肉食品，味道有点像烟熏肉。但是又没有那么重的味道口感极佳。wG(N*CS
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VV8_RjK 3　锅热油爆香蒜碎与辣椒，再倒入培根碎煸炒几下。
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4  倒入包菜煸炒至八分熟。p0u3v+k{U![y

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h_ 5  再根据口味选择放入多少的味精和盐即可。

用包材把培根卷起来，然后用牙签固定起来，烤制味道也不错

这么做好了，早餐配点面包吃不错，营养均衡。

这两个搭配看起来挺有意思，不知道是不是吃起来有意思。可以试着做下，肯定很好吃:excellence :excellence :excellence

我是把肉拿去蒸，菜拿来清炒，然后拌，味道清！

这个菜有创意啊，中西结合d
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包菜要用猪油炒，才非常的香

这道菜营养丰富，做法简单，有机会在家做做。

这个一看就有食欲，尤其是培根:excellence

培根很咸，所以盐不用放的太多，包菜还可以炒虾米，味道一样很好

很普通的食材能做的这么有食欲，厉害啊:excellence

搭配看着舒服，改天练练手，感觉也不肥腻。简单大气。

容易做的家常菜，简单易学，不用培根用半肥瘦的猪肉也好吃。

有素有肉，搭配起来颜色也这么好看，不错的一道菜

培根如意炒软，估计的多煎一会会好吃一点:excellence

这道菜用料不复杂，做起来也很简单，学来尝试

平时接足的就是简单的手撕泡菜，看到和培根一起搭配环视很搭的。很喜欢，过几天尝试做来吃。