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查看完整版本: 蒜薹米椒爆鴿雜[6P]

591101ls 2017-10-14 10:06

蒜薹米椒爆鴿雜[6P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/16/3d/1195286_0a8b9c.jpg[/img]
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2s7Zn"H3r6w]"x 烹制方法:
B5e6Re;EN ^ 主料:鸽杂 4副  蒜薹 200克
-}MkRv 辅料:菜籽油 15克  生抽 4克  料酒 15克  小米椒 15克  黑胡椒粉 1克
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/cf/e2/5628623.jpg[/img]
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,k },k m4x2?R 1  鸽杂洗净分别切片;蒜薹洗净切短小颗粒;小米椒洗净切圈备用。0{F%XX6y I{P.EY

P;RjW(fd [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/d2/e2/5628626.jpg[/img]
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,}lw1ep e _E;L 2  切好的鸽杂倒入料酒,淋入生抽。充分拌匀,腌制半小时。 sZ VE[ S;E
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%r/f fA*X4CE&Z }5~ 3 锅中油热,倒入鸽杂,滑炒至变色,盛起备用。
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d5/e2/5628629.jpg[/img]
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e v$Y5`M#E 4  锅中留油,倒入蒜薹粒,炒至色绿,倒入鸽杂,混合炒匀,加入小米椒,炒匀。 ^ ~3Rm5@9_0q a*V:S&|

V8Z;E5Cgq.N!U f4l4J [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d7/e2/5628631.jpg[/img]
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8k @$d7p&M%w\a 5  淋入适量生抽,调好味,.现磨黑胡椒粉入锅,炒匀即可。

1234qwer1 2017-10-14 13:07

看起来不错啊,收下食谱,今晚来试!谢谢!

600189 2017-10-25 10:51

这道菜我爱吃,有机会亲自做做,尝尝味道如何。

bratislava1 2017-10-29 22:02

这个做法简单,似乎可以推广到很多别的鸡杂什么的,应当都是可以借鉴的做法。不过不知道辣椒能否替换
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