xt1234 2016-5-8 22:37
炸藕盒[6P]
工艺:炸
难度:初中水平
人数:3人份
口味:咸鲜味
准备时间:60分钟
烹饪时间:<15分钟
“炸藕盒,其实我家不常做它,因为它属于油炸食品,我只是偶尔做次来解解馋。而为了更健康,其实所谓的炸到了我这儿也就变成煎了,呵呵,这油脂类的东东能少摄入点儿油就少摄入点儿吧。这次做藕盒子我就用了一小段藕,但没想到这一小段还是做出了一大盘子的藕盒,我们吃了两三顿才把它给解决掉,下次我准备用这方法来试验一下豆角盒,曾经吃过一次觉得那味道也特别的好,只是酿肉难度大了点儿,不过不怕,吃货的精神就在于不怕麻烦好吃就地哈,呵呵。”
主料:藕1段猪肉200克
调料:食盐1/2茶匙葱1段姜2块蒜3瓣料酒1汤匙生抽1.5汤匙香油1汤匙植物油2汤匙胡椒粉1茶匙面粉适量鸡蛋1个
炸藕盒的做法
1.新鲜猪肉加姜蒜切成细末
2.加入葱花拌匀
3.肉馅中加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、香油搅打上劲备用
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4.面粉中加入鸡蛋和盐
5.加入少许清水和成糊并加入几滴香油
6.藕去皮切成薄片,一面摸上肉馅
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7.用另一片藕片盖住肉馅
8.将做好的藕盒放入面糊中过一下
9.锅中放植物油,油烧到六成热时下藕盒煎至两面金黄即可
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烹饪技巧
1、藕片可以切成单独的两片也可以切成一端连着的一端开口的片;
2、肉馅用的猪肉最好是肥瘦三七开的,这样的做出来口感更好。
ldbg 2016-5-9 10:31
藕是脆性原料,连刀片夹馅也容易断,还是直接用两片夹馅方便。这到菜的难道不大,适合在家做。
yx851208 2016-5-9 23:14
头一次听说这种吃法,藕需要新鲜的吗?这就试试,希望能像你说的这么好吃。
lcrsxxa 2016-5-20 10:44
炸耦合好像是湖北一带人们常见的一道美食吧。其他地方不知道有没有
lorduke12 2016-5-20 11:10
藕盒是南方吃法,北方有茄盒,一样好吃,只是做法不同
wenxuan110 2016-5-20 11:37
话说好久没吃过了,一般外面买不到,外面卖的都不是夹肉陷的
caicccaicc 2016-5-20 12:48
我还是更喜欢吃炒茄子或拌茄泥,这个我不太喜欢。
lipeng1981 2016-5-21 11:13
这道菜就是家里的味道了,每年过年都少不 了这道菜