e_o 2016-2-14 11:04
土豆煎蛋饼的做法[7P]
好久没做早餐饼了,皆因天气冷的时候懒字当头,早上实在没勇气爬出被窝来精心准备早餐,都是电炖锅预约了杂粮粥和土司牛奶糊弄了一个冬天。天气渐渐的热了,我想我也可以试着早点儿起来,给家人做些像样的早餐了。跟着网上学做了西班牙的传统菜“西班牙土豆煎蛋饼”(西语是“Tortilla de patatas”)。
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1.准备食材8qM:f
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2.土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做,要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散
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3.小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄D,VmaN
4.倒入洋葱丝,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一点)和盐O%aJT2@P
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5.把打散的鸡蛋液倒入锅中,先不要动锅子,中小火煎2~3分钟
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6.锅中蛋饼底部凝固定型后,取一个比锅子稍大的盘子,扣在锅上,翻转锅子,把锅中蛋饼倒扣出来在盘子上
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7.把锅子放回灶台,端着盘子沿锅边把盘中的蛋饼慢慢滑入锅中(借助盘子能顺利的把蛋饼翻面而不会弄散蛋饼),再继续中小火2分钟左右,至蛋饼另一面也凝固
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8.出锅后切成小块,可以直接吃,也可以搭配上番茄酱之类的一起食用
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烹饪技巧
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1、土豆切好要冲洗掉表面的淀粉,这样煎的时候不容易粘锅。煎的时候要不时的用锅铲动动土豆,防止粘锅。3_-O5v em,M+|[9\
2、蛋饼翻面时,可以借助一个大盘子,这样蛋饼不会碎,更完美。
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3、土豆、洋葱、鸡蛋是做Tortilla的必需品,当然你可以按照自己喜欢酌情添加其它食材。
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4、如果想做出厚厚的Tortilla,可以用家里小点的煎锅来做。[color=rgb][/color]
男色员 2016-2-16 09:48
这个做成早点孩子吃一定非常喜欢!!ovB7|
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要是在少加点肉会不会更好呢?
bbsbbssexinsex 2016-2-16 12:25
这道菜和西餐有些像了,不过味道估计更好吃一些吧。
zaijian2001 2016-3-2 15:37
有点西式早餐做法的感觉 估计是又会配上一杯牛奶了
chenchen1990111 2016-3-4 09:32
这做法绝了,完美的晚饭选择啊,再配点水果味道更好
tg44444 2016-3-5 23:35
猛的一看还以为是披萨呢!简单易学,有机会自己也学习实践下!
dongd77 2016-3-13 14:42
不敢私享,很大家分享一下。不敢私享,很大家分享一下。
pc9236 2016-3-16 12:00
很新颖的做法,有机会要尝试一下,:excellence
lngzdstxl 2016-3-18 10:35
我爱吃土豆 土豆煎蛋饼看上去就不错 没做过 学学 楼主你太好了
13204626858 2016-3-19 11:04
第一次看见这么吃土豆的,不过还是要尝试一下的
bluekid 2016-3-23 17:18
很像比萨饼啊,很有卖相啊,看起来真的很美味,最后上的是番茄酱吗?谢谢分享
dick009008007 2016-3-24 09:40
西班牙土豆煎饼,好高大上的名字。。会做这个的都能娶到白富美,哈哈哈哈哈
1958254172 2016-3-24 10:08
哇,最喜欢吃土豆了,再加上鸡蛋,绝对的美味啊,明天做了试试
Version1.0 2016-3-24 13:52
土豆真是价廉物美,煎的金黄酥脆,真是诱刹人
夜风燃 2016-3-25 03:28
这个的做法在跟在西班牙正宗的差不多,但是会比图片厚很多,一般在西班牙的酒吧吃到的都会有起码小拇指那么高的厚度,而且有些地方会拿它代替面包做三明治