yookei 2007-11-3 09:24
宫保鸡丁
原料:
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1、鸡腿肉半斤。F5o`O3u.Q7p#R!PM
2、油炸花生仁一两。cT1ti/p&f
3、大葱白三根约二两。
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4、黄瓜三两。:}+XVB{ yy
5、干红辣椒五、六个。
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6、花椒十多粒。
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7、小独蒜两个。
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8、老姜一小块5H`F6Uv
9、酱油两大匙。i
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10、白糖一咖啡匙。
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11、醋两大匙。)WG fXRt~
12、淀粉两匙。&q m(@'p(r2DI)nm
13、料酒一大匙。
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14、盐适量。
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做法:v"aLIf4KAP
1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。 8Ru4| oOF&r
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4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
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5、烹入滋汁铲匀。