591101ls 2013-12-23 09:59
莲藕排骨汤[5P]
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烹制方法 /@8dB0ER_*FZ'd#V%k'Xm
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材料:排骨(500g)、莲藕(500g)、姜片(4大片)
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调料:盐(10g)
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1 猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
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2 烧开一锅水,将排骨段放入沸水中汆烫,水重新沸腾后撇去血沫,捞出。
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3 莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。_G%u,b&V
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4 将排骨段放入汤锅中,加姜片,注入3/4锅的温水,盖上锅盖大火烧开煮15分钟。放入莲藕块,转成小火煮1小时。熄火后,往炖好的莲藕排骨汤中调入盐即可。
memory28kb 2013-12-24 05:41
莲藕排骨汤,这个我经常做,我喜欢下红萝卜。
junzhong 2013-12-24 16:49
莲藕排骨汤我喜欢但不要切去两头的蒂,两头的蒂是最好的.
adyin001 2013-12-24 16:50
好东西,可惜现在没有莲藕了,不然还真想做一个试试看
you4me4 2013-12-25 00:34
其实焯排骨的时候,不能再次沸腾,把血水去掉就可以了,否则这样的肉会比较老。在炖的过程中再次炖散。
plpqhkx 2013-12-25 01:37
汤好喝 ,有营养好东西做一个试试看:excellence
yangyan08 2013-12-31 13:08
这个汤,武汉人最有说话权了,他的这个做法太一般了,汤不是很浓厚。在下排骨之前,先熬一只猪腿骨。我们这里叫筒子骨。骨头汤熬好后再按他的说法做。汤汁浓厚香郁,莲藕粉粘爽口,大家可以试试啊。
123123eaea 2014-1-7 19:34
喝汤好,养生,对身体好,北方人应该多喝一些汤。
fengsm1221 2014-1-8 16:34
这道汤比较实在,好做,而且营养
Fv/o&O