duyao 2013-5-12 19:27
【原创】私家小炒-三文鱼虾仁爆黄瓜[6P+1P验证]
原料三样:三文鱼、虾仁、黄瓜,虾仁最好选青虾仁,三文鱼最好能加一点带膘的鱼皮,这样鱼油出来与虾油混合更香。
K%m _5d2[0X(hI~
4L
l~j{n{
辅料:姜、料酒、盐、干淀粉、鸡蛋,花椒、鸡精&r1@r1bfH!ZR D
k5`])B8an:Q&s
步骤:,K2v/?*}1C!ro#q
btQ rk1r1Y
S;f O2M&b
一、因为青虾仁与那种粗制过的红虾仁不同,是真正的生鲜虾仁,所以解冻后需要剥壳抽虾线,比较花时间和耐心/^,{_b;XaF^r:Ae
+L-FG HO j5?
二、三文鱼与黄瓜全部切丁,大小与虾仁差不多就行了
5P cJ&d?#E-}n'X
V];x*X
\;K"Z7[
三、打一个鸡蛋,只取蛋清,加适量盐(依个人口味),少量干淀粉,滴上几滴料酒打匀后腌制三文鱼及虾仁15分钟左右。qz.L}3B/gk
.f"axzy9[
四、姜切末
\f)qV5k@/eR
@7dD5`vTX
五、干淀粉加水、盐、鸡精调治薄芡i;h!k_+b
YEl{*C
;iB M:Hp@Am
五、先油锅烧旺,然后关火待右冷却至6成热左右撒一撮红花椒(千万不要放青藤椒),待花椒颜色变深后滤出扔掉$E(K,~!J$zr1K7C
p`^5fq3l7?u
六、重新开大火,油至八成热倒入腌制好的虾仁与三文鱼丁,翻炒至金黄色后加入姜末翻炒几下再加黄瓜丁9pz"eJ!qB0iD([