hxf1966 2007-5-3 13:07
最家常的水煮鲤鱼
1、选2斤左右活鲤鱼1条(一家三口正好吃完,浪费不好)
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2、鱼宰后洗净片3厘米见方1厘米厚肉片,鱼头从中破开,鱼刺剁块+qj:~_!M!bL O8v
3、半锅水烧开,放鱼去血水、去腥,`'RF$_(}
4、铁锅放油下干辣椒及大料葱姜呛锅,切记凉油下锅B5@ar }rU'T5Mi
5、待辣椒变色出香味下鱼翻抄gB*?7kT
6、加水煮鱼,喜欢喝汤可多加些
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7、锅开用文火煮20分钟8SSt!sc0V*eu#wy
8、选自己喜欢吃的蔬菜(小白菜、大白菜、菠菜、豆芽、小葱.................)用开水烫一下捞出,放入器皿
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9、鱼煮好后调味加胡椒粉及淋少许麻油,倒入装好蔬菜的器皿即可kT3RY vI?"s
试试看,好做又好吃M2xx5l lj5W|{
遗憾相机坏了,要不有图片就更好了
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[[i] 本帖最后由 hxf1966 于 2007-5-3 02:11 PM 编辑 [/i]]