左箭头B 2013-1-27 09:35
家的味道——酱牛蹄筋[12P]
蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”
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营养价值
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1.蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;
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2.具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。._.d,]IS$[IC)y
原料:牛蹄筋肉、盐、八角、花椒、葱、姜、山楂片、老抽、红尖椒8个。b
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做法 1、牛蹄筋肉用清水泡五、六个小时后洗净,放入清水锅内,开锅后撇去浮沫。X%N_ E(Ls
2、分别依次加入装有大料、花椒的料理盒,盐、葱、姜、山楂片、老抽、红尖椒8个。
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3、酱蹄筋是用高压锅做的,压上阀后30分钟闭火。/F/[1XDEK'To
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pxpzdl 2013-1-28 11:59
这个太爽了!一直就爱吃这个,可苦于一直不知道怎么做!
lovesitess 2013-1-28 16:37
看着就流口水了。吃起来一定爽透,只是做这个太耗时间了。:teeth
流浪的ren 2013-1-28 18:43
第一次见到生的牛蹄筋,原来是白色的啊。还以为是那种透明的
xlily008 2013-1-29 12:00
牛蹄筋现在比一般牛肉还贵了。以前最便宜的。也许是现在吃的人多了。泡发很重要。用干黄酱味道会更醇厚的。
一剑难求 2013-1-29 12:33
要买到正宗的牛蹄筋现在都难的啊,这样烧法火工应该要到家的。
xmzz111 2013-1-30 15:40
有木有QQ的感觉呀?我要流口水了,再多放点辣子。。
ken771124 2013-1-30 17:29
牛蹄筋劲道唯美 有嚼头 如果用从牛肉汤锅店买回来的熟食 做法就更简化了!
zhrapple0551 2013-1-30 18:21
牛蹄筋那个嚼劲很带劲的,看楼主做的这个确实不一般啊
yx851208 2013-1-30 20:15
啊 !介绍的实在太详细了,这样的美食不收藏一下 ,天理不容啊!
carrierxu 2013-2-1 10:37
这个弄点小酒一喝 当个下酒菜绝对是极品中的极品 学习了
wy330226 2013-2-1 11:54
看着就流口水了。吃起来一定爽透:teeth :excellence
liuwei92909 2013-2-1 13:19
回复 1楼 的帖子
这个菜很费时间啊 不过确实很适合过年吃啊 ! 很有嚼头 啊
weblogic 2013-2-1 21:30
我也不知道为什么要在水中浸泡那么长的时间了,希望楼主回复了
西山杂种屌1 2013-2-3 02:17
好东西是好,可是我已经没有牙齿了,人生就是这样,有的你消耗的时候,不懂得好好珍惜,等到真的失去了那种能力以后,真的是追悔莫及