68163209574 2012-9-18 11:38
要学会科学手淫，不能纯粹追求射精的快感，也要学会节制，不能太频繁。手淫不是罪
24.l 2012-9-18 12:07
现在来进补确实有些迟，但平时应该多谢锻炼，摆脱心理障碍最重要！
不要惊动中央 2012-9-18 13:09
听得我冷汗直冒，回头我也要注意了，可不敢步老哥后尘！
elvia_lu3 2012-9-18 14:14
不会吧，本人长期与老婆分居，每天至少撸二次，没有不良反应啊，就是一直时间不长
2658946836 2012-9-18 14:25
十二岁也太早了吧，哥们真早熟，能戒掉还是克制一下，别太伤身了
dutianqi 2012-9-18 14:30
我跟楼主差不多！这基本上就是肾阴虚了！前段时间吃过2瓶金匮肾气丸！感觉很有效果！但是有人说这样其实是在掏空身子，所以也就停了！看到3楼说泡枸杞喝，我觉得可以试试！而且这个论坛关于这方面的小偏方还是很多的！楼主可以参考下！
再者还是要节制！不然我觉得也难！多锻炼，多休息。会改善的！
百草叔 2012-9-18 15:15
奉劝你还是戒了吧，小心以后撸都撸不了了，身体为重呀，还是多想想其他的，分散一下注意力吧
jinxiao7282 2012-9-18 16:32
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qqnizhidao 2012-9-19 18:46
确实是危害无穷。时间久了，真做的时候都立不起来。对生理特别是心理的打击太大了！
icesun8866 2012-9-19 21:01
过度手淫的恶果，砖家们说适度手淫可以调节男人的身体健康，但过度的话会对性生活带来恶果，楼主要坚持住，平时也注意下自己的生活饮食习惯，加强锻炼，希望楼主早日重振雄风
无知的风 2012-9-20 09:39
有点不太节制了，其实真的很难戒掉，不过可以试着减少频率吧，不过现在还是到医院看看吧。
yan1991926 2012-9-20 11:00
手淫伤身啊 要合理的控制手淫次数啊 兄弟太虚了啊。
RAIN200224 2012-9-20 13:33
身体是革命的本钱。精子是用一点少一点。楼主节约点啊。。分心分神分时间段。3分哈。
我真的喜欢ML 2012-9-20 14:28
本人没妹子的时候，也就一周两次，楼主你太猛了！该歇歇了！
【瓢师傅】 2012-9-20 14:33
真的很佩服楼主了，从12岁就开始了...想想我那时候根本就是一个啥也不懂的毛孩
ltsayme 2012-9-20 15:29
应该没什么大问题，手淫时男人的通病，90%以上的男人都会有。下次做的时候心情放松点，数数小羊什么的
576948 2012-9-20 15:39
建议楼主现在戒除手淫这个习惯，慢慢减少手淫次数，尽量使自己忙起来。还有要多运动，少饮酒，合理饮食。相信自己一定行的，
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