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银芽炒鸡丝

材料：鸡脯肉，豆芽，枸杞子，蛋清。_-He Z"M_2Raw;e
调料：盐，醋，葱花，淀粉。)M t`"vmGz jN)Dt7{@

!a!Q*vEiZ 做法：6kk9Wla?
1.将鸡脯肉洗净切丝，放入碗内，加蛋清，淀粉挂浆；枸杞子用温水泡好；豆芽洗净待用。
~w4fo$G X L;VW 2.炒锅倒油烧热，将鸡丝下入滑散，捞出控油。,S1@pb2F)N
3.炒锅留少许油，烧至五成热时，放入豆芽和枸杞稍炒，加入盐，醋，葱花，随即倒入鸡丝，翻炒均匀，淋上香油，即可出锅。