查看完整版本: 西兰花豆酥鳕鱼

西兰花豆酥鳕鱼

材料：鳕鱼一块，豆豉切碎，蒜末，姜末，葱/@"QGl)_:?r0~H4H
调料：植物油，料酒，适量盐，鸡粉)E9uK`W7XX9} b
鳕鱼用料酒和半匙盐均匀擦拭，摆葱姜放置锅里蒸８分钟取出；
:ve+Y)]^
R/Q 锅里加少许植物油爆香姜蒜末和豆豉，等豆豉变酥后倒在鳕鱼身上即可．西兰花在加了盐和蚝油的水里，熟后摆在鳕鱼旁边即可
)IhO
ri
!z*G jE)_)l _A [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070331/2493073720070331132033039_640.jpg[/img]s0U~X_

^&] d A H2Q4\R%d'? [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070331/249307372007033113211002_640.jpg[/img]
hbF(U4SdU2|
&TQ3F6t$S$u x1y 芋头排骨，小胖吃到这个芋头的时候那个非常满意的表情．．．看来这道菜是彻底征服他了Z].k x!LW
芋头非常的粉，而且吸收了所有汤汁的精华，味道是很不错．做这个菜是因为我朋友前天打电话给我问我芋头排骨怎么做？我说我从来都没有买过芋头，就告诉她其他材料和排骨一起做的方法，结果等我买来一试，果真好味！.z/[4b-G,_ MZ

n Ha_2g)q@eS7T [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070331/2493073720070331132550050_640.jpg[/img]R[F"R4Vv

K-F%Lw!?"E [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070331/2493073720070331132624022_640.jpg[/img]
G9zIn*r1_3}kJ
.NXIbL!T$U J3z [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070331/2493073720070331132725067_640.jpg[/img]