sawedw 2012-3-23 17:55
麻婆茄子[9P]
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_000.jpg[/IMG]
?-~s*U%y{w/JL
W`&Y#GL^
菜品口味:咸鲜
8NFR5P`9my3J+k
主要工艺:炒
Y8Dh$A
Un+H;\
主要食材:蔬菜类
SB+yV
[C
所需时间:十分钟
!F6T%|5A|8r7?/h
r#CMC%d
制作难度:简单7BPW#R$tx"|:e3s
cTn+x8F#|
D
食材明细
@"k4fbr/|:?
茄子 适量 猪肉 适量 蒜 适量 姜 适量 葱 适量 红辣椒 适量 剁椒 半勺 郫县豆瓣 半勺 生抽 适量 白糖 适量 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 t
z
j1DcKV
1YxX&K;s9k
浓香四溢的酱汁,和绵软滑溜的茄子,一起组成一盘超级下饭的美味。
Y2xR*}J:{N
MOab"Q
E2aC;H i)mnm
1
t`"^E3e(f o
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_001.jpg[/IMG]k8B`0l+Q5cO@
原料图如图所示
L],U&g#B
1I*L/|+Po\.rS%D0_9d2{%uh
2
T5Q.N9p
b
m0D"Q/m
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_002.jpg[/IMG]*t8E{!w2T)G
蒜拍碎葱切葱花,姜切末备用。红辣椒切碎和豆瓣讲过剁椒一起hk#qLO8k:\#Q
2[x
M9A1Gt
3 h+rR,Oy9wu,W
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_003.jpg[/IMG],P(_*H:eY
猪肉剁成肉糜
7T#od'X+S2t+o
8X8T#~-w`)@:P)}
4({4l4Xd{b%R~a5{
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_004.jpg[/IMG]
4r:ott{3Mt~L'N
茄子切块,滚刀也行,段也行条也行
V5l.?7}Y3WrB
Y.?{ M*M| X~\(A!}
5
+e*fy4a~)C8V3n
Q5O
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_005.jpg[/IMG]
R+Uw3hxp"OP
锅里放油,炒碎肉糜,使肉糜松散均匀
9y3^)`4r,E
:Qga7X]1Tw3~ BR
6
T D#L7lG
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_006.jpg[/IMG] m5V[v!FY
{s}
放入剁椒,郫县豆瓣,蒜葱姜末,炒匀,煸炒一下,去除郫县豆瓣的冲味。放一茶匙白糖,一汤勺生抽,一汤勺老抽,炒匀
/`6UE-C(c4u*V
2V'gtg,].OJHY
7go+ze,C;D9G*}N
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_007.jpg[/IMG].u `@zHG
放入茄子炒匀后,放入半碗水,将要淹没茄子为好。大火煮开小火焖煮到茄子软即可
9u;{|Yu$edF
Zo[[$yH$j1n
8
4B!`aq(PTj?LC
[IMG]http://img170.poco.cn/mypoco/myphoto/20120323/17/10018491201203231749144183134314594_008.jpg[/IMG]?1C6c
q`RG8A
勾芡放鸡精拌匀即可
r*YX~(nP
Q`4N
K8EF
v*@
a.VM_~S(KP2e X
:vyHta~Su
*C'Q'{B B
tj8a'}
小贴士A8K5[YG6e
*?#E]Y!P8O6J0qJj8M
&l-z