塞外溪水 2012-2-9 18:22
番茄排骨
给大家奉上番茄排骨的做法。希望大家身体棒棒!
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原料:
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600克小排骨、10克料酒、5克生抽、20克油、4杯水(含生抽和料酒的量)、70克番茄酱、几瓣蒜、葱、盐4克。
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做法:
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1、准备好排骨等原料。@3A:rf.L5y TZ
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2、将排骨先放入冷水汤锅里。`?Vc,d Z
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3、加入花椒和大料,大火烧开,小火煮3分钟。(这一步可以去除排骨的血水和腥味)
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4、将排骨捞出5、将烹饪锅用冷水冲洗后,加入油。(量勺刚好是10克的重量)
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6、将焯水后的排骨放入锅中。
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7、放入葱段和蒜瓣。5nt6G2XqZ*o:L6`
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8、加盐。(别担心不会熟烂哦)9、加入冰糖。
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