ljdelove11 2011-12-14 22:35
山药虫草花蛇汤
一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏,冬季是人体进补的最佳时节,蛇因其温补之功效,当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。
原料:
水律蛇750克、山药500克、虫草花10克、鸡爪6个、元肉15粒、枸杞15粒、姜10片、陈皮1片、广东米酒2汤匙、盐2茶匙、清水适量。
做法:
1、主料、辅料备好(蛇叫商家处理好,去鳞、去内脏清理好);
2、虫草花洗净泡发好,元肉、枸杞、陈皮洗去表面灰尘,山药去皮切成长段放在清水里备好;
3、锅里下水烧开,调入2片姜和1汤匙广东米酒,然后把洗净的蛇和鸡爪放入焯水3分钟;
4、洗净蛇和鸡爪表面的浮沫,余下的姜片备好;
5、另锅下油爆香姜片;
6、然后把蛇和鸡爪放入;
7、淋入1汤匙广东米酒,大火炒香;
8、把炒香的蛇、鸡爪、姜片放入汤锅里,倒入适量的清水,煮微开后放入山药、虫草花、元肉、陈皮;
9、煮开后勺去表面的浮沫;
10、关小火,盖上盖子煮20分钟;
11、然后放枸杞再煮5-10分钟;
12、撒入2茶匙盐放温即可食用。
食用禁忌:
异体高蛋白过敏者、感冒发烧者不宜喝此汤。
zdt89 2011-12-16 16:48
蛇 虫草--!?这做法有点新鲜啊 嗯 味道也应该很鲜...
ljdelove11 2011-12-16 22:03
谢谢,,我感觉不错.十分感谢你的支持,给个感谢
luohong416 2011-12-16 22:06
花蛇是不是就是南方所说的菜花蛇啊 黄色无毒的那种?
zhangke150 2011-12-16 22:19
是药三分毒好不,这么多药材在一起,有毒性的。
23272417 2011-12-17 00:10
这种蛇我喜欢椒盐的做法。比较香
cde3xsw2zaq1 2011-12-17 11:04
标准的广东菜肴,上周去广东时吃过,比较的贵!