流氓小兔1987 2007-3-16 17:40
八宝海参
[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/200671121230188.jpg[/img]
m*j}uc&T\
$\uRC/Q+GYy
S X
【原料】
/UU[nz}*O6x5c
水发海参400克,熟火腿、冬笋、熟鸡肉、熟莲子各25克,水发蹄筋50克虾米15克,荸荠50克,水发香菇5克。B G~`+VXsw9G6g
[
【制作过程】 #tn1E2K ox
1、海参、蹄筋治净,切条;
]j/S;qw$j^${
2、冬笋、火腿、鸡肉切片,荸荠切丁,莲子去芯;
+n.iG#a w-n+]3Z1Rb`*a
3、炒锅烧热用葱姜呛锅,下海参稍炒,烹入鸡汤,装碗;q3x5Vz5iD
4.将鸡汤、香菇、火腿等原料烩熟,倒在海参上蒸1小时候滗汁码盘;
CUQ
Q.a.c
5.原汁加调料烧开勾芡,浇在海参上即成。