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家常菜谱微波炉，白领实用贴[006]水煮米饭

[size=3][color=darkred][b][color=red]电压过高与过低，哪个对微波炉伤害大?

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[/color]      微波炉对电源电压的波动是较为敏感的。一旦输入电压发生±10％的波动时，磁控管的微波输出功率将会发生±15％～±20％的变化。所以，使用微波炉时希望电压稳定为好。但实验证实，同样发生±10％的电压变化，高压变压器的线圈温升变化却不一样。而温升越高，对其绝缘材料损伤越大。电压高出10％的温升变化要比电压低10％的温升变化来得大。可见，电压过高对微波炉的伤害更大。电压过低，尽管微波炉的输出功率变小，会影响烹饪加热，但延长一些微波加热时间还是能够达到目的的。 [/b][/color][/size]i5ly7nVU1o
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sGC7Q5F3oC2Y [b][size=6][color=#ff0000]　006、水煮米饭 C7G%w#O9^f/\.qg]
[/color][/size][/b]　　   [font=黑体][size=4][color=blue][color=red]材料[/color]：大米
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j+yD 　　[color=red]作法[/color]：洗过的米添适量水浸[b][font=Times New Roman]20[/font][/b]来分钟，进微波炉，用微波炉已设定的程序即可。
`tn[:d-j7\!Q^ 　　[color=red][温馨提示][/color] s5w0Ig b3GEoG)^E
　　有时候一锅饭煮出来没吃完，就趁热用筷子把锅里的饭拨散，待饭自然凉了后再放入冰箱，这样就不会结成很硬的饭团了。用微波炉热饭的时候，吃多少热多少，在要热的饭里添一点点开水后盖上盖子，[b][font=Times New Roman]OK。[/font][/b][/color][/size][/font]
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[[i] 本帖最后由 唯楚有才 于 2011-7-29 02:22 编辑 [/i]]

这种水煮米饭 的最大优点可能就是随时热着吃

微波炉做米饭最大的麻烦就是怕米汤溢出来，一般都是分两步，一部是加热到快熟的时候停一下，然后在进一步加热

方便是方便，就是不知道一次最多能够做多少，会不会不够吃的。

做法跟我一样，很方便，但人要多了就要分几次做，还是有些麻烦

不说还真的忘了 微波炉能做大米饭
%\!\%M
H0\{ 喜欢吃硬的 有嚼头

微波炉做米饭很方便时间短就是有一点量不好掌握

这不是啥新花样了，不过烧出来的也不错。。。。

嘿嘿 都是不错啊、

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恩 不错

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想当年刚结婚时买微波炉时赠送了一个这样的锅，就拿来做米饭。可用了一阵发现，微波炉做的米饭发硬口感不好。另外虽然是微波炉专用的锅，可毕竟是塑料制品，长时间加热肯定不好就不再用了。，

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为啥我看着总决的米饭很硬的感觉，不过确实是很方便，呵呵。

最实用的东西了，微波炉煮饭最重要是要把米泡透 不然很难弄

现在的白领都不煮饭了，有时间就网购跟逛街，吃泡面跟快餐呢

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微波炉水煮米饭，一个人吃比较好，简单又省时。

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这样做出来的米饭看起来口感相当不错的啊，流口水了。