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delend 2011-7-20 21:41

看着挺简单的，洋葱泡过是不是就不会刺激眼睛了？洋葱据说是壮阳的好食材呦！

cokejojo 2011-7-20 21:47

洋葱这样生吃是不是有点呛啊。眼泪都下来了

又土又木的 2011-7-20 22:03

又有洋葱又有辣椒的，一定会很辣的！我个人还是比较喜欢两样单独弄，木耳两半，洋葱就是蘸酱吃就可以了！

guxinhua 2011-7-20 22:12

简单清爽可口在家试着弄一下好方便的谢谢了

pspqq24548 2011-7-20 23:37

说实话,这菜看起来真的不怎么样,色香味,色排第一啊

aihua11 2011-7-20 23:58

这个菜还是真没吃过呢，甚至没听过。有空试试

轻舞云飞扬 2011-7-21 06:37

楼主的精神可嘉，每次都自己动手来做，敬佩，只是案板好像不怎么卫生哦！

太阳一怒 2011-7-21 07:09

木耳和洋葱对血管有很好的清理作用，多吃这些据说还可以减肥呢。

zghnxx2009 2011-7-21 08:17

最爱吃的就是这道菜了。每次下馆子，必点。

chenfj88 2011-7-21 09:32

还可以加几样能生吃的蔬菜一道拌着吃，如用水汆过的苦瓜条，黄瓜片，凉粉块等。

laolu021 2011-7-21 14:36

一定试试，象楼上几位说的加点别的也不错。

bobchinatu 2011-7-21 14:41

即简单又好吃的凉菜，就是现在的木耳质量没有保证。

zhy6822956 2011-7-21 18:48

好吃有营养，而且也很容易做。特别是圆葱有软化血管的功能，木耳具有清肺的功能。家有老人和孩子的，应该多做点这道菜。特别是今年天气很热，多放点醋，还能有解暑、降温的功能。建议大家多吃这样的菜。

cangxin2010 2011-7-21 18:53

简单易学的菜式又没什么技术含量，很适合初学厨艺的人，感谢楼主

jyrn1970 2011-7-21 20:33

以前曾听说过，一有高血压的老外，来中国无意中爱上了这黑乎乎的木耳，还听说木耳有降压的作用，所以他就每天吃，过了一段时间去医院测血压，结果发现血压居然恢复正常了，呵呵，中国的木耳好！

柔情捆绑 2011-7-21 21:09

简单易学，洋葱可以少放些，味道有了即可。多谢分享

elizyl0620 2011-7-22 01:39

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bittorrent2005 2011-7-24 03:40

很不错的凉菜，木耳还是生吃比较好，以前都是吃熟的，营养好像差点

sexyan 2011-7-24 04:22

木耳还是比较有营养的，喜欢这道菜，可以学来下次试试，感谢分享

lingk2 2011-7-24 13:58

楼主对素菜很有爱啊哈哈我也挺爱吃凉菜

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