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燃烧男女欲火的食物

[size=3]合理饮食浇灌“性”福之花，盘点燃烧男女欲火的食物：


　　
　　富含维他命B的食物
　　
　　当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗?某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的。能使人吃出性欲的食物，它们是--富含维他命B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功能的保健营养食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不逊色。只要把握正确的营养搭配，日常饮食也可吃出性欲来。对于很多人来说，真正的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。
　　
　　富含维他命E的食物
　　
　　维他命E被认为是一种性维他命，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维他命E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维他命E的食物能预防并改善这种状况。
　　
　　食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱
　　
　　又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。
　　
　　鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。
　　
　　鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。
　　
　　辣椒鸡蛋让你吃得性致勃勃爱情水”诱发你的高潮
　　
　　巧克力助您享受两性之乐。
　　
　　壮阳补阴-------葱
　　
　　葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。现代医学研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
　　
　　海产品加强男女性功能保健
　　
　　科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。
　　
　　番茄加海产可治男性不育症打造男性雄风的独门秘笈
　　
　　另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能经常吃海鲜，也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
　　
　　性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。 [/size]

好像都是些普通的食物
具体效果有强弱之分么

壮阳草真心有用么，我觉得吃了狗肉都用处不大啊

多注意养生，通过食补肯定比吃那些乱七八糟的所谓营养品好得多。

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这个必须收藏...希望可以解决老婆的性冷淡问题

食补还是比药补要好很多地~~:teeth :teeth

这些东西我经常吃啊，貌似没有什么太多用一样啊。

以后注意多吃这方面的东西，反正没效果又不会有副作用

其实一切的饮食营养学归根到底就是一句话：均均衡膳食，不要挑食！

回复 1楼 的帖子

这种帖子是广大淫民的最爱！食补比较慢，适量的吃！

没有耕坏的地，只有累死的牛，这些东西虽好，大家也要适可而止，切勿重复建设哦

食疗还能调节性欲啊，学到了，看以后有用吧，多吃点会不会有春药的效果？呵呵

狗肉作用很微弱吧，我就经常吃，韭菜和蚝的功效还是很明显的！可以说是立竿见影呐试

:excellence 还是要营养均衡点好，不要挑食，一般没问题

其他的多多少少都听说过一些
番茄加海产可治男性不育症,这个到是第一次听说了,不知道是不是真的

真的都是日常生活中很普通的食物啊
希望有更详细的说明

还有很多海产品，比如牡蛎，生蚝，海马等等，富含锌的东西都有壮阳生精的作用。

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均衡的膳食 营养充足 不挑食 其实能预防很多疾病