夜无风 2007-2-16 01:07
老菜新拍的糟溜鱼片
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nf1[/IMG]5n L W7OD/}1i
Z7tKMeRw
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Magenta]春节讲究吃鱼,当然,人家是讲究吃整鱼。不过节日那么长,也不能天天吃整鱼啊,时不时来点鱼块,鱼片什么的,保证天天有鱼图个吉利吧。VZ8p[Po"TD3J
今天这个菜是糟溜鱼片,这道菜以前是做的过的,但是很喜欢吃,所以经常做。可是做得又不好——因为我不善对付鲜鱼,所以基本是买速冻的那种鱼肉块片了片来做,味道比起鲜鱼肯定要逊色不少。因此,如果不畏收拾鲜鱼的,最好还是拿刺少、肉厚的鲜鱼来做会更好吃,比如草鱼。
7gvi@0q+l*j5G
不过还好,这道菜重点吃的倒不只是鱼的鲜味,重要的是我最喜欢的糟酒的糟香,所以,如果和我一样喜偷懒者,可以买来冻鱼做。我买的是鲷鱼。|xHDvB
这次的做法把黄瓜片换成了笋片,味道更加好,而且照片也更漂亮。[/color][/size][/font]
q%_tjh
W p!]5OW"AYQ-BM
原料:鱼,糟酒
2r1SuGI.R"T4C
配料:笋,木耳,姜,淀粉,盐,浓缩鸡精(或鸡粉),料酒,白胡椒粉,蛋白iZM`.X#R
步骤0hYw&PI
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neo[/img]!r*|? PdB/P
A-OA.F;}*f
1,木耳用冷水泡发后,彻底洗净,去除根部。
O~4Y/r
RxV
x
/oBX/y;O E+O_X
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nep[/img]
5]T/V7sI
W
U8p5q-OT
CN.d
2,鱼肉片出片。Zp9`rJ7u(h'[l#q
X0iSj`t
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neq[/img]
Zk"~Og*FWJa
_!WB6`3W
3,用少许料酒、白胡椒粉和盐抹在鱼片上,腌15分钟。
nS2[;E
Z
e7AR{_;x2@
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ner[/img]
'm/T
Kc)?,D3sO-Ed I;v
&`;VQb3i
}
4,笋事先切片并用开水焯一下。姜切末。一勺淀粉加入9勺糟酒和少许鸡粉调成芡汁(注意稍后用的时候要搅拌好,不要有沉淀)。鱼片在过油前要包裹蛋白液。
f"g6wu5t"a*vRj T1M'V
A;[)JZQ;H/U
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nes[/img]v,v#I6z;V8@&\A_
ay uy5Jr~|
5,点中火,锅烧热放油,同时放入姜末。
LE(sfV$J1uw6BM
^D
vf;]-N Wsh D
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000net[/img]x;e1i!r8nGXm4i1aE"k|
a-\7GEKafix8c+^
6,油一温,千万不要热的时候,轻轻滑入鱼片。不要翻炒。
6F&Jw^5P1a(p
Y9^g,lsJ2J,x
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000neu[/img]n1E{?%x3C;["~_d
RVH(Q[/}@v f
M?&VH
7,鱼片变色断生后小心控油捞出备用。
:_9\)Im/~R
iu1R#pAW}dmN
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nev[/img]e|%Y jTYp
yrI[_(D0A
8,锅里留少许底油,油温后放入笋片和木耳片翻炒。W&J5_4J,p3X
}^$El8m~
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000new[/img]D5`C-O(~ S._X9C
|$mTS m3k+~em2c;C
9,放入鸡精或鸡粉及少许盐(一定不要多,因为糟酒也是咸的)调下味。
~Z
E%n(Y/Io*|D
6_&v6Ucf
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000nex[/img]
-@8{dj!Yi9p/gO
,u;aN2oKo$h)q1z
10,放入鱼片。+WdW%S2g6bpfu"Q
A8dE#m5S
y
[img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000ney[/img]&v]"X
s4vKz
:?_p']+q+U.~E
11,倒入事先用糟酒勾的芡汁,轻翻炒下,让各种材料包裹上芡汁。待芡汁稍有粘稠感即可以出锅了。
A%CG.[-T&M