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ipc2008 2011-1-16 23:02

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

zhhone 2011-1-16 23:29

我一直控制不了自己啊  知道不好但是好像就成了习惯了  晚上失眠了脑子没想啥的也习惯性手一把  哎

longbingou 2011-1-16 23:32

太给力的 一定要支持楼主 就嘚那么办 感谢谢楼主

a884443123 2011-1-16 23:35

呵呵,这个文章正是自己目前很需要的,仔细看看啦。希望自己也不要太频繁啊!

w150001 2011-1-16 23:40

戒不戒都没有关系吧,锻炼锻炼PC肌听说挺好

wower123456 2011-1-17 00:00

楼住的经验不错啊,很实在,支持了,感谢。

mr.incredible 2011-1-17 00:15

适度的手手是健康的 过度就又害了 那就得采用lz的方法了

cleverbin 2011-1-17 03:50

手淫倒是很正常的事,只要不过度还是可以的,跟抽烟一样,手淫有害健康

wuqi16666 2011-1-17 05:00

根据LZ说的我想起来我努力锻炼的时候一周也要3次以上手淫才行

mckey 2011-1-17 13:30

恭喜楼主了成功了  好几次都没成功啊 希望慢慢可以戒掉

河蟹123 2011-1-17 13:35

着急要是适度应该没什么吧,现在真是众说纷纭~

pox 2011-1-17 13:55

不一定非要戒的,适度就好。
pc肌还是头次听说,有空也练一下。

batian008 2011-1-17 13:56

这其实就是所谓的提肛运动啊!只是美化了一下说法,不过坚持的确是有好处的

apm100 2011-1-17 15:00

楼主说的这好,强奸生活,而不被生活强奸,原创不容易!

tufan1999 2011-1-17 15:02

說的好像很玄乎。。。
不過這些東西全看個人,生活習慣以及實際環境各種因素,不能一併概括

22ndbus 2011-1-17 15:08

楼主的帖子写得很认真,真诚,红心支持了
另外我也很同意楼主的看法就是什么事务都要讲究度
而且也知道锻炼PC肌对身体有好处
只是一直没有坚持下来:funk:

x870120 2011-1-17 15:10

pc肌不是据说只对射的力度有联系吗?
是我记错?

blingking 2011-1-17 15:25

我也觉得过度手淫伤身 适当就好了 凡事过的都不好

abs 2011-1-17 15:26

什么事情都要有个度,所谓物极必反,适度的手淫是必要的

衰仔包 2011-1-17 15:36

:excellence 有女朋友就能戒掉啦
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