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查看完整版本: 手淫过度如何恢复,本人真实经历

绝色美女 2010-9-9 09:37

女孩子用什么办法呢?女孩过度对身体有危害吗??

machine20000 2010-9-9 09:40

现在男人有几个不手淫的,不过要注意度,我有时候也是身体发虚,楼主建议很好,值得学习和提倡

hbcuiyingjie 2010-9-9 09:48

其实多锻炼锻炼,少纵欲是根本吧。呵呵。受教了

jy38932 2010-9-9 10:00

我也有同样症状。尽量节制。参考参考楼主方法看

与你飞翔 2010-9-9 10:03

其实有很多种方法可以控制手淫,主要就是分散注意力

Arien 2010-9-9 14:40

谢谢楼主分享!我也应该试试了,现在搞得精神不振,而且超级敏感啊~

felix9901 2010-9-9 18:24

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kidneygogo 2010-9-9 18:26

感谢楼主了 以后要多去锻炼 发泄过度的精力啊

c_l_1985 2010-9-9 19:00

哈哈哈 ,帖子很长啊,看来兄弟们精力都很旺盛啊

763202527 2010-9-9 19:31

赞同楼主的方法 以后我也要努力控制了 把注意力转移 减少SY的次数 :excellence

as584894757 2010-9-9 19:35

给手淫过度害怕早些的朋友下了一个定心丸,相信楼主,支持楼主

xxx0301 2010-9-9 19:37

多多锻炼,早早休息,修身养性,养精蓄锐,这个是可以改变的。

36lo63 2010-9-9 19:39

说的太对了 我得学习学习,多锻炼才是正道

wxyai333 2010-9-9 19:51

谢谢分享,应该对我有帮助。

pp113696250 2010-9-9 20:03

楼主,我和你的情况差不多。谢谢你分享经验。我们共同进步。

smile002 2010-9-9 20:40

我相信楼主的办法切实可行,比那些不着边际的办法强多了~!

totmail1985 2010-9-9 20:44

跟手淫过度关系不大

长期缺乏锻炼 身体自然无法做到收放自如

wancongkai 2010-9-9 20:44

手淫的确是适度才好,希望早日有gf这样就有规律的性生活了

joylife 2010-9-9 20:45

少看色情的东西 适当运动才是王道啊 最主要是不能一个人闲着 要不然无聊很容易犯忌 身体是革命的本钱啊~ 切勿纵欲!

23gg 2010-9-9 20:46

楼主说的有道理,但是上sis的童鞋们很大部分是为了看黄色吧?
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