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脆皮鸡蔬卷

[font=Arial]脆皮鸡蔬卷Fv ^:[sEl:x
材料：鸡丝 、紫包菜、 菠菜茎、 香菇、 姜、蒜各少许 鸡蛋2个 面包糠少许[/font]vx2XX'_
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制作：m4t"O8{-Gsmr2qDN
1.鸡丝腌制一会，紫包菜、香菇、姜、蒜切丝，菠菜茎在开水里烫一下。
Y@3t?Bp"x$eH @ 2.锅内放油，少量辣椒丝稍炸，沥出。姜蒜爆香，入鸡丝炒至8、9成熟，放 紫包菜、 香菇，起锅前放入 菠菜茎，调好味即可。
_7G$B|t6o 3.取一张食用威化纸摊开，放适量炒好的菜，然后包成形。KE*v,r!N q"MM3v:J
4.鸡蛋打匀，面包糠摊开待用。%HZ6u,K.EnK!rq
5.包好的鸡蔬卷均匀的裹上蛋液，再裹上面包糠，入油锅炸至金黄即可。p!z9` C)Q!U E
配上一小碟番茄酱，沾一下，吃一口，外脆里香，美味啊！美味。。。
5MD%L|Lh9d!p5j6y.bV 不爱甜食的，也可以调适合自己口味的辣椒酱。呵呵！！！要是等不及，直接放到嘴里也一样是美味。[/font])VigDup
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