fanyuchen22 2010-1-21 20:31
其实韭菜的纤维很高，但是因为生食对人的刺激性太强，所以过油炸是保持营养的最好选择。
鸡蛋韭菜其实被肉韭菜更容易吸收
fanyuchen22 2010-1-21 20:36
其实韭菜的纤维很高，但是因为生食对人的刺激性太强，所以过油炸是保持营养的最好选择。
鸡蛋韭菜其实被肉韭菜更容易吸收
jbian 2010-1-21 20:40
烙韭菜盒子火候还是很讲究的，火轻的话韭菜吃着烧心
zxc007asd 2010-1-22 00:02
真偶喜欢 ！！！！
、的很不错啊，口水都出来了，有机会一定去吃吃 呵呵 感谢哈！！！
rickywyc 2010-1-22 11:36
很好的一道汤菜，补养与解馋完美的结合！马上做一下。
xinlan1205 2010-1-22 11:57
话说韭菜这东西，很好吃，也很有营养，但是吃了一定要漱口，不然嘴里有一股很怪的味道！
allforh 2010-1-22 13:16
不错，颜色看起来很诱人德样子，起码色一道上过关了
cf_cf1981 2010-1-22 14:08
现在超市里的饼锅买一个 这些菜谱都有 做起来很简单
robberking 2010-1-22 14:54
这道菜我喜欢吃，但自己不会做，小时候都是妈妈做的，现在一般都买韭菜鸡蛋饼吃，好怀念啊！
zdgzzdgz 2010-1-22 16:29
韭菜很好吃。其实论营养还是肉的比较实在。
xulei123456 2010-1-22 16:35
韭菜盒子很好吃多吃些青菜对身体有好处啊，但是适当的吃些肉也是可以的。
llssmm1987 2010-1-22 16:37
不错!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
一行发誓 2010-1-22 16:43
盒子..真没见过这样的~不过还是谢谢楼主分享!看着好想吃~
zhangke150 2010-1-22 17:08
东北经典小食品之一，在外面吃的要么鸡单少，要么韭菜不新鲜，好怀念家里做的韭菜盒子。
性感老爷们 2010-1-22 17:14
韭菜盒子大米粥才是绝对配合，好吃，就爱吃有点刺激性味道的食品1老妈老做，香！
460452434 2010-1-22 20:13
这菜现在已经是大众菜了,那个餐馆都有,做法配料都各有不同
sucat1986 2010-1-23 00:15
我家总烙盒子 韭菜盒子加上腊八蒜 再蘸点腊八醋 很是过瘾
DONGDAWEIHHH 2010-1-23 00:19
看着都想流口水，本人非常喜欢韭菜馅的东西，那叫一个香
funfun888 2010-1-23 00:22
嘿嘿谢谢楼主无私奉献有机会一定要去品尝下。
zhi277 2010-1-23 01:25
我的大部分朋友都超爱吃韭菜的，感觉他们吃的好爽啊 ，有机也给自己尝尝新，吃吃这个韭菜盒子
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