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美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（三人份）　 k~??'SEE`VB

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[]w6?q       材料：节瓜（1条）、猪肉（3两）、咸蛋（2个）、高汤
-l-W1m$~|!HN,` 　　调料：海天海鲜酱油（1汤匙）、海天铁强化金标生抽（1/2汤匙）、生粉（1/2汤匙）、盐（1/3汤匙）!^c!fZ8e^1k
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lD:PrX0V 1 将咸蛋的蛋清和蛋黄分开，将蛋黄隔水蒸熟，并将之搅碎；蛋清另外用碗装起备用。
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2.将节瓜切成筒状，去核挖空，洗净备用。 $Isy:r*imrs

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3 把猪肉剁碎成肉糜，下1汤匙酱油、1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉以及1/3汤匙盐调味，腌制10分钟。 f2iw#mH$I Y_B
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4 将腌好的猪肉糜塞进节瓜筒中，排好放在碟子上，将咸蛋黄碎放在节瓜筒上，隔水蒸10分钟。 8C;hZ2Jp8a8E

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}wWB.c8c-Q+B 5 将半碗高汤倒入镬内，将待用的蛋液倒入汤内，加粉水收汁制成勾芡。 0F/tr0C)v8P+y#Q

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uMH.gW+Z 6 把勾芡浇在黄金节瓜碌上，即可食用。
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厨神贴士 ty/i*{V7bP
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　　1.选购节瓜时，以瓜身圆润多毛，色泽嫩绿，手感稍硬者为最佳。4mp!G)o,Ua;A AO~x1M
　　2.节瓜的皮有防衰老的功效，另外还可以起到增色的作用，烹煮前把毛刮掉即可。;N)n#B"v2MSo
　　3.猪肉宜选用五花肉，吃时口感不会那么干。
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这么好吃的菜，做法既简单颜色又好看，真是很不错。

美女菜呀，肉馅好像少料，是不是应该加点葱姜呀

这个应该算个功夫菜了，自己做还是有一点点麻烦，但是还是谢谢分享。

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