176832zzz 2009-12-12 04:20
简单你也会做--韩国鸡蛋卷[6P]
[size=4][color=Indigo]中国用鸡蛋做的最有名的家常菜是不是‘西红柿炒鸡蛋’?
韩国用鸡蛋做的最有名的家常菜是‘鸡蛋卷’和‘鸡蛋糕’
因为用油用得不多所以热量不高,而且放了蔬菜还可以补维生素。 特别是孩子不喜欢吃红胡萝卜等的蔬菜的时候你可以把它放进去这样比较好喂孩子 (这个讲起来我特像已经结婚有个孩子)
原料:
鸡蛋3个、蔬菜(红胡萝卜1/4个、 洋葱 1/6个、青椒一点)或者(红胡萝卜1/4个、大葱 1根)。
做法:
1、把蔬菜切成末;
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116073371.jpg[/img]
2、打鸡蛋,放点盐调味;
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116074136.jpg[/img]
3、蔬菜末跟打好的鸡蛋放一起,再拌一拌;
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116075901.jpg[/img]
4、拿平锅,加点油,油热完了把鸡蛋倒进去;
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116083139.jpg[/img]
5、把鸡蛋一边煎一边卷起来;
6、卷好的鸡蛋放在盘子,用刀切块。
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116085240.jpg[/img]
注意:
1、不要放太多油, 放一小勺就可以;
2、把鸡蛋卷起来的时候要把锅稍微侧转,从高的地方开始往低的地方卷,卷一层,把鸡蛋再拉回来,让鸡蛋流到低的地方,再卷一层再拉回来,继续这样卷,这是为了给层次。
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009121116072295.jpg[/img][/color][/size]
huhuhu88 2009-12-12 18:16
这玩意儿好像现在的酒店早餐都有了吧,原来是韩国的东东
998fly998 2009-12-12 21:49
嗯,不错,金黄金黄的,看起来很诱人,有时间自己也做做看。
YDhunter 2009-12-12 22:53
吃过这个韩式的蛋卷,的确如LZ所说不仅做法简单,连味道也一般呀
whp005a 2009-12-12 23:00
看上去很简单啊,我家边上小摊每天都有卖和这差不多的东西。
pillowdy 2009-12-12 23:49
金黄的色泽诱惑着我的口水啊,我很喜欢,哈哈。
winzip28 2009-12-13 02:52
做出来后的样子很不错呀,做法也很简单还方便。
cnbossor 2009-12-13 12:18
为什么一定要说是韩国的呢。
我经常吃这个。
thebigcity 2009-12-14 02:26
这个真的是韩国的东东么?怎么我家楼下的早餐店日日都卖,还说他们祖传的。囧了
field68527 2009-12-14 09:17
看起来不错,我吃过很多次了,这在国内很早就有了,我一直不知道怎么做,谢谢提供做法…是不是还有其他样子的鸡蛋卷
smj955 2009-12-14 15:16
这个东西看起来简单也容易做 家里就能做出来 我喜欢
happylongf 2009-12-15 14:40
这东西街头边上小商贩经常做,小孩吃的多,很常见啊,不过怎么是棒子的呢
paopaohu 2009-12-17 07:36
貌似比较简单,这个我可以尝试一下了,韩国风味,呵呵
robinbin 2009-12-17 08:15
这个蛋卷吃起来肯定比较清爽,不过感觉吃多了会腻
hxdshiemo 2009-12-17 08:40
楼主不图!图床挂了!!我看到的是XXX!