老母 2009-11-5 12:50
酱炖仔排
[b]酱炖仔排[/b]
x@vX G_ `
[b]材料[/b]:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量
w\ON0wu)b+m
[b]调料[/b]:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量
3j(QIZ;jx([&m
[b]做法:[/b]
y#LE'lo0n7N
1、仔排焯水后洗净C&O(^k~!g|%}jC
2、锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色
$ot"oA]$Z pt
3、调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火T| t-Rlrp_
4、煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖
jr*E;`lQ n;]Y
5、在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块
c-{"m K5D*YXN4v
6、仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅
2v&y