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查看完整版本: 一盘爽口菜-大拌菜[5P]

唐尸三摆手 2009-10-16 12:43

一盘爽口菜-大拌菜[5P]

[align=center][color=RoyalBlue][size=3][b]做大拌菜需要的材料:Hv'AE!yR

2T:i#Y)vU;s5I 紫甘蓝、彩椒、生菜、小番茄、黄瓜、苦菊、天葵、洋葱......各适量
)EL&@|uC'`)Y jy 5Hc+YB` bK
(很多可以生吃的菜都可以)6O3OTb]M

f,@)C~%cg 酱油、醋、盐、白糖、香油、蒜末、色拉油......各适量
SOW+k?5W*W
+sBm'E1`s+B 做法:
$QAY)_8k ] ,cd8F:K yd)z*v
写在图片上了~eNa"Y~'E6b*G
[IMG]http://i34.tinypic.com/5nixbl.jpg[/IMG]ye \x2m7N9E+l.O

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[/b][/size][/color][/align]

xjy5831 2009-10-16 16:28

又叫百味凉菜,热天就爱它,吃起真是不得讲的。

sanboren 2009-10-16 23:55

呵呵,拌凉菜竟然放色拉油,我可从来没有放过

chengyunyemo 2009-10-17 01:27

看上去色泽很好~但是有的材料不太好买啊。。天葵。。没见过。。估计少放两样的话应该也可以吧

521sexinsex 2009-10-17 02:05

我伴凉菜也是放色拉油,因为香油有些菜不适合,会破坏菜的味道。

liang8202 2009-10-17 02:08

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

zzzxzc 2009-10-17 03:55

这个看上去味道不错,很有食欲的感觉。支持下了。

lblbblcn 2009-10-17 09:38

这也许就是素食主义者的最爱吧,以我一个肉食主义者的眼光来看,辣椒油少了。

xp发骚友 2009-10-17 10:10

不错。谢谢,颜色很鲜艳。看下去就想吃的那样!

200204487 2009-10-24 21:00

一般沙拉更喜欢放美乃滋的,楼主的凉菜包括品种也太多了,有点麻烦

apogee 2009-10-24 21:18

好看又好吃,让人直流口水呀。可惜是素菜啊

ericganabc 2009-10-24 23:05

这种做法不错,跟韩国的拌菜有些相似。反正是品种越多营养越好。

998998998 2009-10-24 23:52

学了,这样好,拌在一起做成一道菜,省了不少工夫和时间.

buluma 2009-10-25 00:10

第一次看见这样的菜  不知道是那个地方的 都是寻常的材料 做起来也挺容易

ggt123 2009-10-25 02:41

看上去挺好看的,不过味道应该有点怪吧,彩椒、苦瓜、小番茄,这些凉拌没问题么?

taotong 2009-10-25 11:27

五颜六色,卖相不错,不过夏天吃好像更好,很爽口!

qetuo[] 2009-10-25 18:17

大拌菜不如拼盘,黄瓜、西红柿切了都不好吃了。

huntyyyyy 2009-10-26 14:21

请问一下是不是传说中的蔬菜沙拉配上东北风味变成了这样?

summerhillhouse 2009-10-27 02:21

回复 1楼 的帖子

谢谢楼主分享  看起来好像还蛮容易做的。。。 减肥的时候可以考虑这道菜

jj2008junjie 2009-10-27 10:26

流口水了 色香味俱全 呵呵 应该很好吃吧!1
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