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az888168 2009-8-30 14:17

简单好吃的“-芫荽鱼片锅[5P]

原料:A!\*\dH I3}5T:I%^

m A:};hKq,w 皖鱼(草鱼)、料酒、盐、地瓜粉、李锦记香荽鱼片火锅上汤、芝麻酱、香油、生抽、糖、香醋、蒜蓉、姜末、芫荽、福州鱼丸、金针菇、蘑菇、老油条……
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E[l#V,rODV [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009082911225959.jpg[/img]#G*s5a {%}yPV
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做法:9u?#vC.d@h#A4C

K2z"F*?"g8QH5F!n(e 1、将皖鱼去麟洗净,快刀顺着鱼骨将鱼肉片下;
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2、鱼背朝下,斜刀将鱼肉片成教薄的鱼片;Ujq#p+dC-J
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3、片好的鱼片加入少量料酒、盐、地瓜粉腌渍10分钟左右;"^#V m'V%D:Do2D

3o+a1BI MY(v;|+j:@;V 4、适量芝麻酱、香油、生抽、糖、香醋、蒜蓉、姜末调和成自己喜欢的蘸料;'`,[!qyH

])ec(~P*Pm4r 5、各式配菜洗净备齐; C{ Z(e H*uZ7A)\$U`

pHcT/U}&s/g? 6、将李锦记香荽鱼片火锅上汤按照说明加水煮开,按照自己的喜好将配菜、鱼片涮烫熟后,蘸调好的蘸料食用。X Rf/n|c&@,Ss
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1、除了皖鱼(草鱼)之外,鲶鱼、黑鱼也很适合做这道菜,片鱼片的时候注意安全,鱼片尽量片的厚薄适中;:l8] HH(R5p(|;Z,|

'[C1g1O oW.J D 2、李锦记调味料包含有足够的盐分,所以盐渍鱼片的时候盐的用量不要太多; ic+^n M[
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3、鱼片因为片的薄,非常容易熟,一般变色即可;
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Zz%@3m9Ruz` ~ 4、家里有专用火锅锅最好,没有的话,选用保温性能卓越的锅乐扣乐扣cookplus三重锅底不仅热传导快,而且吃完以后汤头还照样很热乎。
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B/h[ ?6HPk2s`Y 芫荽(香菜)的嫩茎和叶片具有独特的香气,常被用来作为菜肴的点缀、提味之品。^6S6t!]:}d"ZU2_1{

f({%y&Z"m+`])wB 芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢,在实际生活中具有芳香健胃,驱风解毒之功,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,具有促进血液循环的功能。
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sddz 2009-9-5 23:21

讲解的不够详细,有好多地方不明白怎麽做,看着图片好馋人的
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