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老母 2009-7-16 10:47

鲜虾时蔬茶树菇

海虾20只,茶树菇150克,油菜150克
(G%}9Cd)kXd [b]配料:[/b]g$r2}9r+RD
姜2片,料酒1勺,干白葡萄酒1勺,蚝油2勺,蒜蓉辣椒酱2勺,糖半勺,香油少许,盐少许,白胡椒粉少许EUC)tT3Z1Y
[b]准备工作:[/b]k8l)@K,n7N5@*U/ik
虾去头、去皮,但是为了好看,要留下一点点虾尾的皮,然后去除虾线,并用少许料酒、胡椒粉和盐腌15分钟;姜切丝,油菜洗干净,放水开水锅里烫一下捞出,过凉水后沥干水分;茶树菇洗干净,沥水;姜切丝。
1?dF'S^;c7Ez [b]步骤:[/b]%S~#@ cp&t2},o
1、锅中倒入适量油,油温后下姜丝炒香。
1j3A6`+Y_+qUH 2、然后大火放入虾仁炒至变色后,烹入一勺白葡萄酒后老盛出备用。,UT `/M|!IJ
3、把锅擦洗干净,再倒入一些油,油温后,下茶树菇翻炒,一直把茶树菇里的水分炒出再煸炒干。y0s:ITX l
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090715/995db727bb85cb8bcc6b3173045d2cdc.jpg[/img]9AK1b1Wob
4、倒入蚝油炒均匀。\aW}`4V
5、倒入一些蒜蓉辣椒酱调味。'Y po/@UV
6、把虾倒回锅中略微翻炒。4}(G1gI3|2N
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5UTno!W,Q T[ 7、把油菜也倒入锅中炒匀。^ Ro],pIS$m
8、倒入少许糖提鲜。在江浙一带,很多炒青菜都以糖提鲜,而不用味精、鸡粉,一样好吃。2e}'hjLJrH+s
9、然后滴入两三滴香油炒匀即出锅。 b M?y4vX+f:Z
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