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芥菜鱼片汤[1P]

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(V u;P/q ?)n4[     准备时间：8分钟
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u!Eo*NBC 　　制作时间：10分钟 3\0~E4ng(p&E-il7bO

.E1eg$B)r/c(F.G 　　食材： d2EMq3RDH-d|

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c     芥菜15克，鱼片15克，彩椒5克，高汤50克
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　　调料：
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7sIKja     小香葱3克，生粉10克，盐2克，胡椒粉2克，料酒、姜少许 "I3sdC]Z%e%h

\*e2N&HaRI 　　做法： _MkdX[
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　　1．芥菜去叶、梗，汆熟备用。 0Y5Z!`|z

n5No C!D w/| 　　2．鱼片用料酒、姜、盐腌入味；同时彩椒、香葱切碎备用。
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3Y6Lq+X(f!i 　　3．高汤煮沸，调味，转小火后，逐一地下鱼片，等鱼片熟了之后，勾芡，淋上少许色拉油，撒上彩椒、葱花碎略煮即可。 bg]0l W |!{L-Ph
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　　烹饪心得：
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"`zj/T |L#c5Z2`z Z 　　汆芥菜的时间不能过长，否则菜叶会变得软烂，营养也会流失不少。

18分钟就能够喝到这么好的汤真不错，不过这么好的鱼片做汤还是有点可惜。

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鱼片也不浪费，正好这段时间清闲，得好好学习煮汤

清新爽口啊，一定好喝啊，支持楼主
,`.l t:mF_-Pr/G 多发好贴

芥菜是个好东西，发现只要是能够吃的苦味食物对身体都有好处。

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好汤。请教一下楼主，你那个是什么鱼啊？腥不腥啊？

简单不过看着不错很有食欲图片很漂亮。楼主是大厨吗？