查看完整版本: 简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝

简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝

　　原料：韭菜、黄喉、胡萝卜3~|@
HZ
q}{K7ul!sz
　　调料：盐、味精、色拉油、淀粉
!v4N2pvmFf 7~$L`T!u])t
　　做法：^0[4h"s;at+H)x6p$K

_({ oh
R;T/I 　　1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。
Q$?xpkC:? bkmD
tIL#o
　　2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。
8P-b/o#W}(DV Galf%Y&e;?2o
　　3、锅内放少许油，下入全部原料一起炒，调味后，用淀粉勾薄芡，即成。

图呢 楼主咋也不整张图啊 也好让我们看看作出来是啥样的

要是有图就好了，听名字蛮好吃的，就是不知道作出来什么效果