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jiangcqsh 2009-4-14 19:10

百吃不厌金针菇肥牛煲

主要材料:金针菇、速冻肥牛卷、龙口粉丝 9?'h!JK-|g {B7a
  另一个主角:沙茶酱 1M)c+^4j|[!y
  还需要葱段、姜片、干辣椒、八角(吃蒜的铜子们也可以加两瓣蒜)
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XH)W1C/oDhRK   先处理一下材料:
TU`jqYyQk   1、金针菇剪去根须,用清水浸泡洗净;
zVqA&K,[1Y   2、将金针菇入沸水快速烫一下捞出沥干;
lU pe*Gih'm   3、肥牛片入沸水烫10秒左右迅速捞出,以去除血水;
1Hf)o F5h%[   4、粉丝取合适的长度,用热水泡开泡软,沥干。 Gs8`uXA-p
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!M;u1vFI   DIY做法:
)V.u#OMo3c%U f'R]E   1、锅内加少许油烧热; .A}{ [T
  2、入葱段、姜片、干辣椒、八角爆香; ,X7tp8Y~x4E
  3、加入3大勺沙茶酱、1大勺酱油、1小勺糖、少许盐和适量鸡精炒匀;
'E Xy@y   4、加入适量高汤或水烧开; 4I.^-i-W!I/e
  5、依次在汤内加入粉丝、金针菇和肥牛片;
8Be*T|H   6、混合均匀后转入砂锅内;大火烧滚,至汤汁收紧即可。 3t6N|s'X9kNh
  好咯完成了,香气扑鼻哦,吃的时候可以撒一些香菜末,香味更浓。
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