ylzw 2009-2-28 23:18
经济危机下的油盐酱醋——炝拌萝卜皮[3P]
炝拌萝卜皮/frTr$SR x
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凉拌萝卜皮,成本低到几乎是废物利用,但是却——很美味!
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200812/2008121609180874.jpg[/img]
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炝拌萝卜皮[:a7G\4j ^a |
材料:+\f@(Q7]4b9@
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心里美萝卜1个、盐适量、干红辣椒2-3只、花椒5粒、香油、鸡精、糖、油。;c d(zl9t5t"f
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做法:
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1、心里美萝卜1只。
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2、将萝卜洗净,用少许盐仔细搓洗萝卜表面,然后再用清水清洗,直到清洗彻底干净。将萝卜皮滚刀切成大小合适的块。
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3、用1茶匙盐将切好的萝卜皮拌匀,腌制10分钟,然后将渗出的水份倒掉。(lU@x&~swB
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4、根据口味加入香油、糖、鸡精,调好味道。`2[R)jG o V
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5、干辣椒去籽,切成辣椒圈,锅中放入1汤匙的油,放入干辣椒圈和花椒用小火加热,直到干辣椒变成棕红色,香味出来,注意不要将辣椒炸糊了。
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6、将炸好的辣椒和油一起倒入萝卜皮中,拌匀即可,很下饭。G+WA:k~2F
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多说两句:
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萝卜是非常适合冬季食用的蔬菜,除了心里美萝卜,其他萝卜的皮也可以按此方法制作,对于特别辣的品种,腌制时间需要长一些。
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zhang988yong 2009-3-1 01:38
做法简单,夏天吃很是开胃,又学了一招。谢谢分享。
taozihaha 2009-3-1 16:18
真简单那。适合我这样的懒人。清脆爽口,绝好的开胃菜
xiaoxiaodou 2009-3-1 21:16
萝卜皮还可以这样吃 谢谢楼主 我家以前都把萝卜皮扔掉了 这样可以资源回收利用了
vvv662 2009-3-4 15:38
这和油激包菜一样简单实惠我经常在家做花椒辣椒要多一些好吃
ben89 2009-3-5 04:46
觉得好的人,来给楼主回复了,香喷帅气谢谢分享:excellence
yiduohua 2009-3-5 05:31
如果用白萝卜的话颜色上应该没有用心里美萝卜这么漂亮。
zyxt123 2009-3-5 12:41
^_^
盘子造型还不错,看上去不错,不知道吃起来怎么样\