jht13 2009-1-12 21:26
在家烤出美味羊肉串
在家烤出美味羊肉串rS;l"b;]mHZ
0~v9A9p*o}n
[color=red]材料:羊肉200g(最好带点儿肥滴)、竹签。S']/^#|Fn
H3C#a t"\$y
A:孜然粉一茶匙、辣椒粉半茶匙、料酒一茶匙、生抽一茶匙、盐一茶匙。7`&c3j9A7m0Ro5C
f*T`3gqv
B:孜然粒适量。色拉油少许。WiL#Dw
DI&^{
;h)M:ee-EI
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010608544124.jpg[/img]
9Q9c{2_)m
2v;MaIX#Vy,XZ
做法:|-oPcG0C
$Jh A/Vj0Hw0|
1、羊肉切成1cm见方的小块,把A材料和羊肉混合均匀腌制半小时(时间长入味儿,我怕人家等着急……)。
p+dk\bM
9V$] A`A(z8M
2、把腌好的羊肉用一茶匙油拌匀,穿在竹签上。
4@$A+qG4NKfV0i
IVY)u/}
3、烤箱预热230度。ePQtn!^,]r2v
Z1w@s1lL ZF'u
4、烤盘抹油,羊肉串平铺在烤盘上,撒适量孜然粒。&iS%Y5S:^5~"F q
/[h"f+rPrK1An
5、放入烤箱烤10分钟,刷油反面再烤10分钟即可!+g,rd!E'i%L/k"d
-N7CEwgP+~G$|
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010608551097.jpg[/img]2f2nT0W#K.OG
"nUd|F'q
提示:[/color]
.N(B g*_R\!wq
/S0ntI u4c
[color=red][/color]
9}Q4V)Kn&`
*n'wu5~"F(J
[color=red]1、腌好的羊肉立刻用油拌匀可以让每块羊肉都沾上油,锁住水份,烤出来会嫩。[/color]HCP'z4I2Ir/Zb
-h7?WxjME^7Q-m4A_"L
[color=red]2、230度这是我家烤箱的最高温度,你家烤箱若温度有250不妨用250度,温度高,时间短,烤出来的羊肉串会更嫩。[/color]
0~ K!q#W.?RF3O
{!k(M4v/D^m2r8`
[color=red]3、穿肉串之前不妨把竹签用热水泡一下,卫生还避免烤糊。[/color]KSB
dz#^-H
H2Je;^2^Q*c4Ws
h
[color=red][/color]
IZn'D@Tu
P^kp&_^'`
[color=red][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009010608552977.jpg[/img]`&a,|kh6Q
3t*yA$F!iv:dS
[/color]
lhq 2009-1-13 15:29
很不错,在家自己烤羊肉串,主要是卫生吃起来放心,如果没有烤箱微波炉可以吗,不过那样口感肯定没有烤出来的好吃,冬天来了可以试着在家做,按楼主介绍的方法。
laohuaisu 2009-1-13 21:30
这道菜看着就流口水,我喜欢吃羊肉串,一定试试。