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咖喱焖羊肉

原料：
c/EN-zN_0Haz 主料：羊肉。*uwAB0I9lAw
辅料：咖喱酱一包，咖喱粉（我用的是辣的），黄姜粉，蓝姜，香茅，老姜，蒜头，红葱。
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调味：盐，糖，味精
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#g^!M4Uw&vb 制作方法： D|0m4e,d!u W}l
把老姜，蒜头，红葱加油搅成蓉，如图\6Dk(o2n

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然后把锅烧热，把蓝姜下入锅中煸炒，
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qV;f1d CT_dZ 等香味飘出，放入香茅
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.?!Q$@EK#\1P 然后把搅好的老姜，蒜头，红葱蓉放入锅中继续煸炒.?J~"B3q fb

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然后下入咖喱酱，黄姜粉，咖喱粉。-W7~7O#E0}$A U&d

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{@5O X(rU*i 加水把羊肉放到锅里一起煮就可以了。
0f2^F^+oG,Sr0J 发上成品图诱惑大家下，多流点口水。哈哈
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Z]l%J!i [img]http://forum.6cn.org/attachment.php?aid=250223&noupdate=yes[/img]
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[[i] 本帖最后由 jht13 于 2009-1-10 16:22 编辑 [/i]]