lilin2003521 2009-1-5 19:58
老厨白菜
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic20039.jpg[/img] s'D4Oi-| V7YyLQ
DuVP
i~$g
|h pa({jB7o
菜谱口味:咸味 制作工艺:炒 !fC RX?_ Ju$I
菜谱分类:私家菜 老人食谱 延缓衰老调理 便秘调理 防癌抗癌调理
0}7@W6z"b+s:v~#N s3a+v
分类标签:白菜 便秘 调理 防癌 抗癌 老人 食谱 衰老 私家 延缓
L6p CI9`"h;o$H9p
主料:白菜 500克 猪肋条肉（五花肉） 200克#])S f4VD(XU k
辅料:粉皮 100克
q7C(lif[&A3m
调料:香菜 5克 大葱 3克 姜 2克 酱油 2克 味精 2克 花生油 20克 各适量"x.V z*XF-_
1.将白菜洗净切片，用开水烫一下捞出备用，五花肉切片，粉皮泡至滑软，香菜洗净切段。
XC3~i}!N.o
2.炒锅注油烧热，下入葱花，姜片，五花肉煸炒出香味，加入白菜、盐、酱油、料酒，翻炒至七八成熟，再加入粉皮，味精翻炒几下，撒上香菜，出锅即可。7K5M b/]n!z3_c}
$Ud(i^4?C
[[i] 本帖最后由 lilin2003521 于 2009-1-6 09:38 编辑 [/i]]
在线客服(1)