老母 2008-12-12 13:43
酸豆角炒回锅肉
[img]http://www.6eat.com/upimages/caipin/upload/04121215219440.jpg[/img])eG&G.mS
[size=4][b]原料:[/b]酸豆角150克,带皮五花肉300克,尖红椒30克,蒜苗50克。
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调料:色拉油20克,盐3克,豆瓣酱2克,味精2克,.DX;@,Oi'si}
干椒粉2克,香油2克。0p O#o!Lz%v
[b]制法:[/b]ue"`Px8N ga
1、将带皮五花肉入锅加水,中火煮20分钟至八成熟捞出晾凉,切成0.2厘米厚的回锅肉片。e ]@C&pS
2、炒锅放底油烧六成热,下豆瓣酱、回锅肉大火炒香。再加入酸豆角大火合炒1分钟,放盐、味精、干椒粉调味,下入蒜苗炒5秒,淋香油出锅即可。
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[b]特点:[/b]香辣微酸,肥而不腻。
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[b]酸豆角制法:[/b]新鲜豇豆角洗净晾干水分,放进坛子内的凉开水中(可少放一点白醋),密封腌制。水与盐的比例约为500克水放10克盐。腌约一个星期后可食[/size]
cinawang 2008-12-12 13:58
好想吃酸豆角,已经好久没吃了,看到楼主这道才真让我流口水