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冬菇炖乳鸽

材料：乳鸽一只，冬菇8个，枸杞适量，姜2片
T"qBT,d4h9Y7d 做法：;Vd ?` t6IJFc
1、乳鸽整只洗净，冬菇泡软去蒂，枸杞泡开!ff(iO,A
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2、锅内烧开水，放入乳鸽煮尽血水，捞起待用
4_K6tJeIt)rQh 3、炖盅里放入所有材料，加水到差不多满，隔水炖3小时，加盐调味即可。 E/hW5U%IRKR
乳鸽味道鲜美，有益气，补脑，强筋，补肾之功效，因而此汤可作补肾食疗之用。D6O$I"ac,Or

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_%M8Y{L0m 放入炖盅 S[@0IK6D?i

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冬菇炖乳鸽，冬天进补的好东东啊，谢谢楼主的好帖子