ls591101 2008-11-18 12:47
美女厨房----咖哩煮芋头[7P]
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c77e40a.jpg[/img]
U1au _ ^1mZ^
p;C;fBa6S^9}/NQ
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) sj:{+s$Y6YIX p|1v
0GWkT;C(Yc
材料:小芋头(500克)、青辣椒(2只)、椰浆(1/3杯)/O
y2k7~2o;Cx+S2x)`'r-`
调料:油(3汤匙)、泰国红咖哩香料酱(1包)
R"V
U4\6q/X]
u5G H"`![z|
@
J1PRWX[ ^5u0Q4Y
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c77ef0b.jpg[/img]
-[_[,B\*Z]#BT]
X{Ck&LF|vn
[font=宋体][size=4][color=blue]1 小芋头洗刷干净,放入沸水中,加盖以中火煮20分钟至熟,捞起过冷河,沥干水摊凉。[/color][/size][/font]
'x]^x-J!E
Y
O5U(v^qZx#L"f
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c77f60c.jpg[/img]/b(sW5K%Z
,?SW7^(o`.y6X
[font=宋体][size=4][color=blue]2 青辣椒去蒂和籽,洗净切成丁备用。[/color][/size][/font]
1x6TSv
A2_Y%w.bFK
!~p4|@Cg
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c77fe0d.jpg[/img]QE$x.fVo_8i!~2i
!Pu
x"_t&D4G/K
[font=宋体][size=4][color=blue]3 小芋头去皮,切成滚刀块待用。[/color][/size][/font]N#nFX@#Z}
ykT7bM1R'Ve&C
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c78050e.jpg[/img]8i4m k9z0w%G.u ]%H0Ez` K6{
g\/Z9` zS~
[font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热3汤匙油,放入青椒丁炒香,倒入小芋头块拌炒1分钟,注入1杯清水煮沸。[/color][/size][/font]
6tPj^fn_:J;i
KToIN1On/m
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c780c0f.jpg[/img]H`HD2n1ymk#B
#xrl1r.I:l
[font=宋体][size=4][color=blue]5 倒入泰国红咖哩香料酱搅匀,加盖以小火煮2分钟至沸腾。[/color][/size][/font] 4xC+eD` VW3M)X h
,wd5YDZfi!{
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081118/001372af5fed0a8c781e11.jpg[/img]@:ld\#f,X
TRL&MV*])S%U[
[font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入1/3杯椰浆,与锅内食材一同拌匀,即可出锅。[/color][/size][/font] Vy/pA+xqq9mXU
|
1S9oLW9r%j g#y
[font=宋体][size=4][color=blue]ubS*H$`B:C N
厨神贴士v*}PhOF
F$D_R7Z2_|u@:d
1、红咖哩香料酱下锅后不可开大火煮,很容易粘锅烧焦,应以小火慢煮至沸腾。h6b_
ww*vdK
2、小芋头要水煮至熟,才可下锅拌炒成菜,直接下锅炒会很难煮熟,吃起来还会夹生。1vjv:L1a
3、小芋头开大火水煮,不容易煮匀煮透,应以中火煮至可用筷子捅穿为熟的标准。
:^5U&IU*QoV@D.h\
4、小芋头要带皮下锅水煮,煮熟后会容易剥皮,削生的小芋头会引起手部发痒不适。
_e?6PZJ%prG#Q
5、咖哩芋头起锅前,应浇入椰浆来减轻辣味,并增加咖哩的香味,买不到椰浆的话,可以用鲜牛奶来代替。
k0i:V~a
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]
yanglei123 2008-11-18 13:34
美女真美咖喱真噶我是真想可没胆量要是能做我也会强
lhq 2008-11-27 11:32
红咖喱及耶酱那里有卖,一般超市能买到吗?这道菜不错我很喜欢,一定要学着做,谢谢楼主。