a1372848 2008-11-5 13:26
红烧黄鳝段[4P]
[size=5]原料:黄鳝,大蒜,郫县豆瓣,精盐,酱油,葱段,姜片,味精,淀粉15克,鲜汤,菜油,料酒,糖少许。
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做法: ;w@;ZxIj)`Y
1、黄鳝洗干净,切成段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。 3M`
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2、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜,糖烧沸入味至软熟,放味精、淀粉粉待收汁后起锅装盘即成。&B#}h4nw rI"m4g
红烧鳝鱼操作要领: +HoYF&`%_ h
1、鲜段长短一致,煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。
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2、独头大蒜先经预热处理,能缩短烹制时间,增加菜肴风味。
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原料:橄榄油 工具:平底锅 [/size]MrgDR?6U6Q8y
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sex2007sex 2008-11-5 14:11
不错
看不错起来好吃呀...不过现在饲羊的多了
whywhywhy0 2008-11-5 19:16
非常滋补的一道菜品,鲜香味美很可口啊!大大的这道菜是先下锅蒸熟,然后再下油锅炒制放鲜汤烧开,转小火慢慢炖,整个的制作程序很标准,也很简单易行。这个菜还可以做成鳝筒煲,也是先炒制鳝鱼,待鳝鱼变色后,再放进用大蒜铺底的砂锅中,码放整齐加入鲜汤开大火烧开转小火炖,待收干汤汁后撒上胡椒粉和葱花就大功告成喽!谢谢大大的美食!
红军路 2008-11-5 20:02
过去做黄鳝总是做不好,这个菜倒是不错,就是感觉炖的时候应该放点麻油是不是更好。
flyltt 2008-11-5 20:30
美味的很的一道菜,我很喜欢吃的,看到就口水都来了:teeth
cwolf110 2008-11-8 15:52
楼主的是鳝鱼精 这么大一个 吃起来嫩吗 我们都吃小的 没吃过这么大的
cluboy 2008-11-8 16:41
料酒备了却没有用上嘛,是不是吃的时候直接喝:faint
bnyygxdong 2008-11-9 04:49
口水都流出来了,色彩艳丽。!vBk}]yrDkW
一盘下酒好菜。
jiangmingjiang 2008-11-12 14:44
不错的一道菜!下午去买几条来试一试口味 调剂下味觉系统
boyorboy 2008-11-12 15:51
不太会做,但是非常喜欢吃,很有营养,蛋白质不同与肉类,脂肪含量好象少些。
flowray 2008-11-12 21:10
橄榄油做川菜很浪费的说,个人感觉爆炒红烧这类油温较高的最好还是不要用橄榄油.
leiluoxieyang 2008-11-13 21:33
这个菜很好吃,但是我们哪儿是用豆油烧的,不知道跟楼主的有多少区别。