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查看完整版本: 香蒜椰汁虾仁[3P]

nailiang 2008-10-24 22:38

香蒜椰汁虾仁[3P]

香蒜椰汁虾仁 [size=4]([font=SimSun]Sautéed Shrimp in Coconut Garlic Sauce[/font][font=SimSun])[/font][/size]uv ?8r+T N]p5\
[font=SimSun][size=10pt]这道虾仁椰香浓郁,香蒜奶油更使[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]此[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]菜风味独特,下酒吃饭都很好![/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font]6Z-e7u+MU b#L EO M
[img=450,655]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product2.jpg[/img][font=SimSun][size=10pt]/p/z V fK
f1O1C3p1[:ML8x A!@
准备时间:[/size][/font][size=10pt]
Kv#^N]eeX'j(lS 10[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]c [V(u#BU:D.o)ch
腌制时间:[/size][/font][size=10pt]
C[6m^,Q
N;eL F y&{ M*\ i 8[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
:PbS|d.y [font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]-vU(Si#R@o9j"v \
15[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
b }(R+_y|,N [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]
f g9A-f(a1w 3[/size][font=SimSun][size=10pt]人份[/size][/font][size=10pt][/size][b][size=10pt] [/size][font=SimSun][size=10pt]
u}!J"YSe$?7Y#bd G]1Q?vp b8D2g Dd
材料:
|Y(w^/y [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]虾[/size][/font][size=10pt](Shrimp) b0[#Y#` S w Aq`
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]400g[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]
(Y Wg#V ~2_ B 牛油[/size][/font][size=10pt](Butter) /E{&i;\,w`T
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (Teaspoon)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]AZP py7^kt
蒜[/size][/font][size=10pt](Garlic) -`,ADu?(z&[0w
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]瓣,压成蒜蓉[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
nj5C6A Y 平叶巴西里[/size][/font][size=10pt](Italian Parsley, flat leave) ,dK0A8l`,R)z1PJ+F
[/size][font=SimSun][size=10pt]若干,切细末[/size][/font][size=10pt][/size][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt](R6lzc"W Y|c| a-K

yQa9Z']+pNp 腌料:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
8C"od|7Ms3d 料酒[/size][/font][size=10pt](Cooking Wine)
R"fk(U[g1C [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]汤[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font]
k_ {7?8L })R(n%C [size=10pt](1 Tablespoon, 15 ml)[/size][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
KN/B"Qc 白胡椒粉和盐[/size][/font][size=10pt](Salt & Pepper) 1ik{ Fp WQ pb
[/size][font=SimSun][size=10pt]_L y(\$`Ix%t
若干[/size][/font][size=10pt][/size][font=SimSun][size=10pt]生粉[/size][/font][size=10pt](Corn Starch) +U+xvm.z;w\?)G0]
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][size=10pt] (1 Teaspoon, 5ml)[/size][size=10pt] [/size][b][font=SimSun][size=10pt]#T_ J*C:D V|N:{ {

K @tT5S 调料:
ML)B'[I"Y.J [/size][/font][size=10pt][/size][/b][font=SimSun][size=10pt]椰桨[/size][/font]&J;N uC&DO Y
[font=ˎ̥][size=10pt](Coconut Cream)[/size][/font][size=10pt]
1WPk9qg0{0| [/size][font=ˎ̥][size=10pt]20 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]d&o^J4kX-]d
鲜奶油[/size][/font][size=10pt](W[/size][font=ˎ̥][size=10pt]hipping Cream)[/size][/font][size=10pt]
"N~-U*p f3R [/size][font=ˎ̥][size=10pt]25 ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]]+nmr5Y*[{l7n
盐[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Salt)[/size][/font][size=10pt]
x)m` c4a:\#b [/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/3[/size][/font]茶[font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)4\I)q"Dq:b
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt](Sugar)[/size][/font][size=10pt] V.jH!o@)b*{*\
[/size][font=ˎ̥][size=10pt]1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]匙[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] (Teaspoon)[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] Fp{-C+i~A&[ ?
EN[E`#U
[/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]做法:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] [6F2B8e1?)K t
1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])虾洗净剥出虾仁,用厨用纸巾吸干水分。用刀在虾背上深划一刀后加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
0a)Y8dF8MT9` 2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt] eq2N'V;p7z
3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓;[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D2{P;s'Pn
4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt])加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒巴西里末即可出锅。u"~!?/Q4O N)x2T7d9dA#h L

6c^v Q1l _WK7| [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]具体[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]制作过程[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]:[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][/b][font=ˎ̥][size=10pt] [/size][/font][size=10pt](W%f,qx$`tC

2h+U_FbU k [img=600,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Process.jpg[/img]c1Xim5^(wQ-Q
A. [/size][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]G qIV9j.n
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]调料和腌料[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]-syS([(S7J g CN
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]虾仁用厨用纸巾吸干水分,加腌料腌[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]10[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟入味 zy9S.^*]e(G7[
[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]热锅下油[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]3[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]勺,温热时放虾,中火翻炒[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]7-8[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]成熟捞出[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt][/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]o!rvMi&J
E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]1-2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟左右至调料滚开收浓[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
/F["y5t+g#T } F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒欧芹末即可出锅[/size][/font][font=ˎ̥][size=10pt]
&?}%]-`9W cKj3M4^ly 3x.r5al LIu@
[/size][/font][img=450,395]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.2%20Seafood/WB033.-SauteedShrimpCoconut_Product3.jpg[/img]
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