阿拉伯吧 2008-10-7 15:22
香芋扣肉的制作
主料:猪五花肉500克
W-k5]caD
Q}9O
pP
辅料:荔浦芋头400克,青菜适量,蒜泥1克,八角末0.5克,南乳15克,精盐2.5克,白糖5克,深色酱油25克,湿淀粉10克,淡二汤200克,花生油1500克(约耗75克)
*a2v%l'lTw]h]a
r%B[-S)Lr{ }
香芋扣肉的做法:
"Hi7r.?me
1)将芋头切成长6厘米,宽3.5厘米、厚4厘米的长方块;用火燎去肉皮上的毛,刮洗干净,放入沸水锅中煮至七成软烂时取出,用酱油(10克)涂匀; :a7i[m
yk/k
`zK
N8SO-H
yLdh"e0])VI'G"k
2)将蒜泥、南乳、精盐、八角末、白糖和酱油(10克)调成料汁; .AQ`W:blu4u
5R/H/N1k9p u
3)用中火攻热炒锅,下油烧至八成熟,放入芋块炸至熟后捞起,再放入猪肉炸约3分钟至大红色,倒入笊篱沥去油后,用清水冲漂约30分钟,取出切成与芋头同样大小的块;
'Xxa
lU}5Xt
$W%nz:S8L
4)将肉块放入料汁碗内拌匀,再逐块将皮向下,与芋块相间排在大碗间,上笼用中火蒸约1小时至软烂取出,复扣在大碟中;周围饰以焯过的青菜;
glHQILY9~
5I`G`as m
5)用中火烧热炒锅,倒入蒸肉的原汁,加淡二汤和酱油(5克),用湿淀粉调稀匀芡,加油(15克)推匀、淋在扣肉上便成。
阿拉伯吧 2008-10-7 15:23
豆腐虾仁家庭做法
豆腐虾仁的做法 kei8K4SY
1)虾仁去掉虾线,洗净,用料酒,盐,淀粉拌匀腌制20分钟;红椒切块,蒜切片 JT.B4r;N1@,t*r}I
2)豆腐切块,放滚开的盐水中过1分钟,捞出沥干水
zoyf\g G5H
3)锅内放油,煎豆腐至两面金黄捞出 -]gB[?#UU
}baT}
4)锅内少许油,放蒜片炒香下虾仁,滑炒成团,加红椒炒半分钟,加入煎好的豆腐,滴少许薄芡放盐翻炒均匀出锅!
jimbone007 2008-10-7 17:11
我最爱吃这道菜了,但自己又不怎么懂做,今天知道了,就可以自己做来吃了,谢谢啦!:excellence
yuzeliang 2008-10-7 18:25
流口水了!偶的晚饭只有一碗泡面!:cry 看看也饱眼福啊!